・頬杖をつく
・椅子に座ったとき脚を組む
・猫背になる
というのが、筋力低下のシグナルだと、
娘の観ているテレビ番組で言っていた。
そして、娘は、
「やば。わたし、全部やってるかも」
と言った。
それから、テレビでは、筋力の程度を調べるのに、
「片足で立って靴下をはく」
という動作が出来るかどうかを試すという話になった。
これが出来ないと、筋肉が弱っていることになるらしい。
本当だろうか???
私は、全然運動をしていないので筋力などない筈だが、
そんな動作は今すぐでも簡単にできる。
一方、毎朝泳いで、週に幾度もエアロビをする主人は、
片足で立って靴下をはくことなど、以前から出来ない。
なぜなら、この人は人並み外れて、足首の関節が硬いからだ。
という我々ふたりの話を、娘は不気味な笑いを浮かべて聞いていた。
そして娘は、「片足で立って靴下をはく」を実演する私を見ても、
「じゃあ、私も、やってみよう」
とは、決して言わなかった。
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