先週のある日、この日はごたごたと色々なことがあり、帰宅（単身アパート）が遅くなりました。
シャワーを浴びている間に出来る簡単料理、いやいや、簡単加熱ですか。
冷凍しておいた炊きたてご飯、業務用のカレー、アスパラを電子レンジに入れ加熱します。
その間にシャワーを・・・・・・。
加熱終了後、皿に載せ、トマトを切り、ビワを剥いて出来あがり。
実質の調理時間３分です。
確かに私は料理あまり苦になりませんが、疲れて遅く帰った時は気力もありません。
当地、都会のように深夜まで営業するレストランもなく、コンビニ弁当は・・・ですので。非常食を種々蓄えています。
良く購入するカレーのレトルトです。
業務用の食材店を覗くと楽しいです。あのお店の味に出会ったり、色々な発見があります。
業務用ですの家庭用のレトルトより豪華？（価格も２倍程度）、に出来ています。種類も豊富で非常食としては打って付けです。
このほか色々な食材が有り、楽しいスポットです。
レトルトのカレーも色んなものがあるのですね。でもちゃんとお野菜もフルーツも添えて
在ります。そこが簡単にといえども遊牧民さんらしいですね。
お褒め頂き恐縮です。
単身赴任ではバランス優先です。
磯の 様
仰る通りです、さらに業務用の世界も楽しいです。
夢子 様
電子レンジだけで直火は使っていませんでした。今の電子レンジは機能が多く使いこなすのが大変です。一度業務用のお店を覗いてみて下さい、楽しいですよ。