ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

FIA目指して!って、毎年同じ事言ってる(笑)

2011-11-20 17:47:29 | スイム話
苦しくたって、マスターズメニューはバックでこなす
って、強い決意をしたはずなのに・・・

昨日のマスターズ、
メニューが、ビート板に張られると・・・
わらわらと、みんな寄って来て、メニューをチェック

えっと、今日のメインは・・・と、
200m3分30秒 
100m1分50秒
 50mイージー

へ?200m3分30秒?
で、3セット?
イケイケAコースならともかく、Bコースは無理だよ~

Bコースメンバーでカネゴンと交渉
3分40秒を勝ち取りました

でもさ、3分40秒、って・・・バックじゃ無理か

いやいや、バックでこなす!って決意したじゃないか、
ガンバレYOSSY
とりあえず、1セットだけでもチャレンジ

3番手って、こともあって、まずは3分35秒で入ったものの、
あ~~~、死にそう
容赦なく、『ハイ!』とカネゴンの声

う~、クロールで行きます
クロールで100m1分47秒・・・ギリだぁ

あ~、2セット目、くじけそう
でも、200mだけでもバックだ
あ~、苦しい、吐きそうだ~、ちくしょう

なんとか、3分36秒
でもって、100mはやっぱりクロール・・・あ~あ、なさけねぇ

ラスト3セット目、気合い入れるよ
5mラインあたりで、1番手のFとすれ違うはずなのに?あれ?
着いたら、まだFがいた
おお3分30秒
やったぁでも吐きそう
100はクロールでしかいけない

あ~、このメニュー、全部バックで回れるようにしなくちゃ

でも結構頑張った自分に気を良くし、
今日もバックバックの自主錬

久しぶりに200mブロークンをやってみた
25mを30秒で8本
23秒・24秒・25秒・25秒・25秒・26秒・26秒・25秒

去年は抵抗水着でこのオール25秒だったのに、
普通の水着でもこれしか出ない
うんうん、これからこれから

200mも1本計ってみた
・・・3分40秒・・・がっくし

やっぱり、流れがないのと、一人だとテンション上がんないのかな~
これだから、本番に弱いんだよ、まったく



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする