ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

デモ泳効果は、・・・自分に?

2009-05-28 17:03:14 | トータルイマ―ジョン
週に2回、フィットネスジムのプールでトータルイマージョンのスクールを担当しています
レッスンに入る前に、15分間のデモの時間を頂き、見本泳をしています

見て頂きたいポイントを伝えて、間近で、上から水中から、どこからでも見て頂きます

10名も並ぶと、ズーッと視線が続くので、少しも気が抜けません
いつもは届かない細部にまで、神経を行きわたらせて、集中して泳ぎます

デモの目的は、やはりトータルイマージョンのクロールを知って、興味を持って頂く事ですが、
レッスンを受けるコーチの泳ぎが好きかどうか?
このレッスンを受けるとどんなクロールになるのか?
やはり、クロールのスタイルというのは1つではないので、大事なところです
目指す形をイメージして頂くことも、目的としています

楽にキレイに泳ぎたいという方が集まるトータルイマージョンですが
フィットネスジムの場合は、トータルイマージョンを知らない方が殆どで
やはり、見て頂くのが一番解り易いと思っています

デモの時間をつくって頂き、ジム側に感謝してます

おまけに、ちゃっかり自分の練習になってしまうのだから毎回楽しみです
苦手な左呼吸も頑張らないと
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コメント (6)
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