立春
梅が咲き始めて、寒い日々がうそのようだ。
さあ、年会に向けて行くぞ~~っ
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳シリーズ:
五歩拳(江口師範)
長拳一路(小田)
・五禽戯(ヒデ先生)
・陳式太極拳36式 第四段に突入
・太極剣32式套路第一段、第二段
次回は2023年2月18日(土)です。
小田は、18日(土)25日(土)お休みです。
ヒデ先生、江口師範よろしくお願いします。
梅が咲き始めて、寒い日々がうそのようだ。
さあ、年会に向けて行くぞ~~っ
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳シリーズ:
五歩拳(江口師範)
長拳一路(小田)
・五禽戯(ヒデ先生)
・陳式太極拳36式 第四段に突入
・太極剣32式套路第一段、第二段
次回は2023年2月18日(土)です。
小田は、18日(土)25日(土)お休みです。
ヒデ先生、江口師範よろしくお願いします。