今週の月曜日、午前5時頃、夫にたたき起こされました!
「桂川があふれるかもしれん。何があるかわからんし、起きといた方がええ。」 で、テレビを見ると、例の嵐山の映像
。とりあえず、貯金通帳を確認してから、経過を見ていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
数時間後、(今年は、我が家が町内の班長をしてるので)近所に「避難指示」を連絡するように、との要請があり、近所に知らせてまわりました。・・・結局、幸いなことに うちの班は、水が来なくて、助かったのですが・・・。えっと、あれですね。年をとると、子供に返ると言いますが、ご近所のご高齢の方・・・ある方は、人の説明を全く聞かず「えっ、あっ、通帳持っていくの?どこ行ったらいいの?」とパニくるわ
・・・ある二人の男性は「そりゃ、えらいことや。ちょっと、見にいってくるわ。」と二人連れだって、止める間もなく、桂川へ向かって行ってしまうわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
(お二人とも確か80歳近いはずなのに、中学生のようなフットワークだった。私は、お二人が無事に帰ってくるまで、気が気じゃなかった
)
みなさん、災害時は、落ち着いて、くれぐれも 様子を見にいったりしないように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
あ、長々とすみません。嵐山は、毎日、朝早くからの清掃など、地元の方々のご努力で、もうお店も開いております。どうぞ、観光にいらしてください。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
今日は、絵に描いたような秋晴れ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/redleaves.gif)
ちょっと暑かったですが、気持ちのいい練習ができました。
≪今日の練習課目≫
◆関節の円運動、ストレッチ。
できそうで、できない、「力をぬく」
「力をぬくぞ」と構えてしまうと、力がはいってしまう。はい、確かに。
でも、だら~としゃがみこんでしまうのも、結構 気持ちいいんですよね~
◆・正ティー腿、外合腿、側ティー腿、後ティー腿。
・長拳一路。まず套路。そのあと、前回と同じく三段。
ジャンプして、着地と同時に腕を引きおろす
タイミングが大切
。
◆陳式剣 ・今日は、久しぶりに 基本功のみ。手の返し、用法などをしっかりと。
ピンイン読み、今日は一段を、先生の先導なしで、みなさんの自力で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
「ひとりで できるもん
」には、まだまだかも・・・。でも、いつまでも先生についてばかりだと、上達しないですからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
小田先生もおっしゃってましたが、
目標
「名前を言いながら、その動作ができるようになろう」
◆気功
◆陳式太極拳
・今日は、まず、小田先生と江口師範の「太極拳対練」を見せていただきました。
今年の年会で披露されたものです。こんなに身近で見られるなんて、これはかなりレアですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
なるほど、こういったら、こう防がれたので、次 こういったら また こう来たので、それでまた、こう・・・すみません、何を言ってるのやら。
一回終わって、質問タイム。いくつか説明していただき、二回目を拝見すると、少し動きが理解できました。
来年の年会では、もう少し長いバージョンで披露の予定とか。楽しみ
それにしても、年会って、気の早い・・・と思ってたら・・・
あ、もうすぐ10月だよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
・三段を通したあと、今日は三人一組で、練習会。前回より、「見る目」が二人にふえて、緊張もしますが、多面的な見方もできる、ということで、今日も有意義でした。
私が 去年、ブログ担当になってから一年。
あの~、一応、一年契約だったはずなんですが~
「苦痛じゃなければ、もう一年よろしく」とのこと。
まあ・・・苦痛ではないですが・・・太極拳以外のことを書きすぎの傾向が強いというか
・・・とりあえず、引き続き、ということになりました。
来週はお休み。次は10月です。運動会やら秋祭りやら。いい季節がやってきます。
では、また![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
数時間後、(今年は、我が家が町内の班長をしてるので)近所に「避難指示」を連絡するように、との要請があり、近所に知らせてまわりました。・・・結局、幸いなことに うちの班は、水が来なくて、助かったのですが・・・。えっと、あれですね。年をとると、子供に返ると言いますが、ご近所のご高齢の方・・・ある方は、人の説明を全く聞かず「えっ、あっ、通帳持っていくの?どこ行ったらいいの?」とパニくるわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
みなさん、災害時は、落ち着いて、くれぐれも 様子を見にいったりしないように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
あ、長々とすみません。嵐山は、毎日、朝早くからの清掃など、地元の方々のご努力で、もうお店も開いております。どうぞ、観光にいらしてください。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
今日は、絵に描いたような秋晴れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/redleaves.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
≪今日の練習課目≫
◆関節の円運動、ストレッチ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
「力をぬくぞ」と構えてしまうと、力がはいってしまう。はい、確かに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
◆・正ティー腿、外合腿、側ティー腿、後ティー腿。
・長拳一路。まず套路。そのあと、前回と同じく三段。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cherry_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
◆陳式剣 ・今日は、久しぶりに 基本功のみ。手の返し、用法などをしっかりと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/note.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
「ひとりで できるもん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
小田先生もおっしゃってましたが、
目標
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
◆気功
◆陳式太極拳
・今日は、まず、小田先生と江口師範の「太極拳対練」を見せていただきました。
今年の年会で披露されたものです。こんなに身近で見られるなんて、これはかなりレアですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
一回終わって、質問タイム。いくつか説明していただき、二回目を拝見すると、少し動きが理解できました。
来年の年会では、もう少し長いバージョンで披露の予定とか。楽しみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
・三段を通したあと、今日は三人一組で、練習会。前回より、「見る目」が二人にふえて、緊張もしますが、多面的な見方もできる、ということで、今日も有意義でした。
私が 去年、ブログ担当になってから一年。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
「苦痛じゃなければ、もう一年よろしく」とのこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
来週はお休み。次は10月です。運動会やら秋祭りやら。いい季節がやってきます。
では、また
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)