8月です
ちょっと暑さに慣れてきたのか、心なしか 今日は過ごしやすかったような気がします。今日の京都教室は、出席者がいつもより少なくて、小田先生も含めて6人でした。みなさん、どうされたのでしょう。 8月は 何かと 御用がおありなのでしょうか。体調を崩されてなければ よいのですが・・・
実は 私も 昨日と一昨日、とにかく体がだるくて
、 午後から仕事を早退して、家でダラーっとしてました。
今日も不安な気持ちで 教室に行ったのですが、 練習が終わると、本当に 憑きものが落ちたように 頭がすっきりして、体も軽くなってました
今日、参加して よかったー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
≪今日の練習課目≫
◆関節の円運動、ストレッチ。
◆・斜ティー腿、里合腿、纏腿、後ティー腿
人数が少ないと、当然 自分の番がまわってくるのが早い
。
今日は長拳一路は、なし。ちょっと 残念がってた方がいた・・・かな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
◆陳式剣
・基本功 掃剣を進歩で。
・三段。全員で一回通したあと、今日は なんと、一人ずつ テスト![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
「一人で自信がない人は だれかと」by小田先生 でしたが、
「いつまでも それだと(だれかについていってたら)覚えられない」byHさん(すばらしい
)
ということで、一人ずつ やりました。やっぱり緊張感がいいですねえ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
そのあと、それぞれの段階に合わせて、小田先生が 丁寧にアドバイスしてくださいました。
私、個人的には、剣の扱いがまだ慣れてない、平剣、たて剣などの区別をはっきりと、とのことでした。わかりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
ピンイン読み。今日は三段。
宝塚教室のブログを拝見して「四声」って何だろう
と思ってた疑問が 今日 解決されました。でも、頭では理解できても、やってみるのは難しい~
◆気功
「抱球」のとき、人によって 感じ方が違うとのお話でしたが・・・
自分はどうなんだろう。心が落ち着く というのは 間違いないですが・・・音が聞こえる という境地には まだ達してませんねえ・・・。
◆陳式太極拳
・三段。剣の時と同じく、全員で通したあと、一人ずつ。
普段の練習の時は、自分の動きに精一杯で、余裕がないけど、たまには、こういうふうに 皆さんの 動き方を拝見すると、やはり勉強になります。力の入れどころとか、速さとか、腰の位置とか・・・。
ここでも、段階に応じたアドバイスをしていただきました。
目線、方向など、細かいところが 少しは できるようになったと思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
いつもとは また違う練習もできて 有意義でしたが、やはり 出席者が少ないとさびしいなー
来週は もう少し 増えてくれますように
では、また![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
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今日も不安な気持ちで 教室に行ったのですが、 練習が終わると、本当に 憑きものが落ちたように 頭がすっきりして、体も軽くなってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
≪今日の練習課目≫
◆関節の円運動、ストレッチ。
◆・斜ティー腿、里合腿、纏腿、後ティー腿
人数が少ないと、当然 自分の番がまわってくるのが早い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
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◆陳式剣
・基本功 掃剣を進歩で。
・三段。全員で一回通したあと、今日は なんと、一人ずつ テスト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
「一人で自信がない人は だれかと」by小田先生 でしたが、
「いつまでも それだと(だれかについていってたら)覚えられない」byHさん(すばらしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ということで、一人ずつ やりました。やっぱり緊張感がいいですねえ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
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宝塚教室のブログを拝見して「四声」って何だろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
◆気功
「抱球」のとき、人によって 感じ方が違うとのお話でしたが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
◆陳式太極拳
・三段。剣の時と同じく、全員で通したあと、一人ずつ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
いつもとは また違う練習もできて 有意義でしたが、やはり 出席者が少ないとさびしいなー
来週は もう少し 増えてくれますように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)