2010年4月3日（土）の京都教室

さくら開幕！の日和だ。
京都の町は一挙に人出が増え、桜も「待ってました！」
とばかりに咲きだした。
これからの1週間余りは、さくらの町に色変わりする。

4月は世間は新しい期の始まりだ。
新太極拳は2月11日の年回会が終わると新らしい期に
なるが、世間に合わせて新たな期のテーマは基本練習、
特に足、（歩型、歩法）に注目する。

・心身をほぐす（関節の円運動（肘の動きを正確に）ストレッチ）
・全身運動（正ティー腿、斜ティー腿、外バイ腿、里合腿、
　側ティー腿、纏腿、二起脚）
　二起脚、全体のリズムができてきた。
・剣基本練習（進歩リャオ剣、重心移動を正確に）
・気功
・陳式太極拳36式第一段
　１．足のみで動く歩型、歩法　「○」
　２．足と腰の回転のみで動く　「○」
　３．足、腰と手で全体の動き　「X」まだまだです。

≪中国におられるヒデ先生の近況報告≫
・3年近くなる中国語も進歩の兆し有り
・スカイプで中国、日本との場の共有ができ非常に便利
・真剣な仕事ぶりは中国のスタッフにもいい影響