2006年のお月見

17:00 お月見を楽しみに新太極拳の事務所に集まる
第一部のハイライトは中国からの「月餅」と
「桂花酒」で中国式のお月見だ。
20年前の「月餅」以来で、何と美味しくなって
いること。塩味の卵の黄身と蓮の澱粉から
作ったアンコの取合せが絶妙だ。

第二部は神泉苑観月会
この日だけ法成池を廻る竜王船は
平安貴族の趣がある。抹茶と月見団子が
終った頃、「あっ、月が出てきた！」
まばゆいほどの月が昇りはじめた。

第三部は明綸小学校（現在は京都芸術センター）
開放された教室でアイワイと愉しいひと時を
過ごし、前田コーヒーで夕食となった。
ここもレトロで懐かしい


写真集

動画　竜王船　平安貴族の趣（3.40 MB）
動画　沖縄三線　ひなびた調べ（3.40 MB）
動画　小学校時代に還って　明綸小学校（3.40 MB）

2006年10月7日の京都教室

快晴！　秋だ
先週は休みだったので教室が新鮮だ。
15分前の48式自主練習のリズムは
変わらない。これがいいね。

・関節の円運動、ストレッチが終わる
　頃には指先まで温かくなり気持ちが
　太極拳に向かっていく。
・前掃脚、後掃脚、旋風脚は年間の
　メニューにしよう

すみれコース
宝塚から参加の西岡さんを交えての
陳式基本功から始める。

さくらコース
基本功は、足の虚実、加えて手の
虚実まで意識を深くする。
陳式3段：陳式の特徴である
　　　　「快慢（速いとゆっくり」
　　　　「硬柔（硬いと柔らかい」は
　　　　「ラー（伸ばす、引っ張る」から
　　　　発生するので、「ラー」に意識を
　　　　向けて練習する。

★中国での太極拳練習風景を例に
　内功（ネイゴン）外功（ワイゴン）について

★「ラー（伸ばす、引っ張る」について
　例：基本功の「ラー横掌」を例に話す

宝塚教室から3人（１人ははぐれて間に合わず）
の方が参加いただき小田先生も張り切って
おりました。