バリアアリーで頑張ろかい！

せっせ、せっせ。

バリアフリーというのが、良い介護と言われてきましたが、最近「バリアアリー」といって、あえて段差や、坂道を作っている施設が注目されてますね。

山口県の介護施設ですが、高齢者の方の残存能力を最大限に引き出すために、施設内をバリアだらけにしてる。
効果はてきめん。車椅子の方が歩けるようになったって。

で、先日足揉みをした方が、おっしゃってました。
「体の弱ったお母さんのために、布団からベッドに変えたら、とたんに動きにくくなったって。
布団から起き上がって立ち上がるためには、体のあちこちの筋肉をつかってたんだって。」

なるほどねー。
楽になると言うことは、体を使わなくなることなんだ。
使わなくなった筋肉は、衰える一方。

愛ちゃん、９０歳。
未だに、布団を毎日押し入れに出し入れしてるもんねー。
元気なはずだ。

ゆーちゃん８９歳のお兄ちゃんは９４歳だけど、これも毎日布団でお休み。
もち、自分で上げ下げ。
先日は、自分と同じ背丈の物干し竿に洗濯物を干しておられた。
ストレッチやねー。
少々、耳が遠いけど、元気、元気。

ぱくちゃんちも、布団で寝てます。
毎日、おっちゃんと二人分の布団の上げ下げ。
ベッドに替えたろかって思ってたけど、もうちょっと頑張るか！

今日の足揉み。
ぱくちゃんの同級生、膝痛の５回目。

階段下りるのが難儀だったけど、いつもの通り、改善しておられます。
もう、すたすた下りれます。
後、３回残ってますが、この調子だと、てっぺんから飛び降りても、膝は大丈夫になるでしょう。

ちゃん、ちゃん！