皆で一緒に考えたらいいのにね。

昨日選挙の開票速報を見ていてふと思ったのですが、安部総理と共産党の志位さんは確か同じ年だったはず。（ぱくちゃんとも一緒だったので、同級生だ！と何となく親しみが湧いた記憶があります。）
政党じゃ、派閥じゃ、といっても目指すところは同じはずなんですよね。登る方法は違っても、目的地は「国民の幸せ」なんだから、今の議員さん達が政党の枠を超えて、皆で一番いい方法を考えられないものでしょうか。
今回は、民主党に若い議員さんがたくさん誕生したのだから、その人たちのフレッシュな意見を聞いて。
青木さんがテレビで、「衆議院で可決した法案を参議院がさっさと否決してくれたらいいけど、（もういちど衆議院に回ってきたら３分の２で通過するんだそうです）とりあげないか、ずるずる引き延ばすに決まってる！」って言ってましたが、今回当選した若い議員さん達がそんな姑息な真似をするとは思いません。良いか悪いか考えて、ちゃっちゃと決めていってくれそうに思うのですが。昔のおじいさん議員のように自分のメンツや立場ばかり考えるような議員ははっきり言って、時代遅れ。
国民はもううんざりしているんだから、スマートにやってね。駆け引き、しがらみ、義理人情、もういらんで。

２４時間営業の病院あればいいのにね。

参議院選挙の投票日。テレビで開票速報を見ながら書いてます。
朝、投票の出足は良かったと思うのですがどうだったのでしょうか。
今、民主党が自民党の倍の議席をとってます。
候補者がみんな若く見えるのは、自分が年をとったせいなのか？
ここんとこ、自民党が純ちゃんを先頭に破竹の勢いで進んできたけど、今回はどうやら民主党に軍配が上がりそう。前の岡田さんと違って、したたかな小沢さんが何か行動起こすかな？

今日の足揉み。
蕁麻疹の２０代男性の３回目の足揉み。
足揉みをした日と次の日くらいは出ないそうなのですが、３日目ぐらいからまた出る。特に先週は飲み会などあって、お酒のせいなのかひどかったそうです。
ネットでみたら、蕁麻疹というのは原因がはっきりわからないものが多いそう。
症状に合わせて対処療法をするしかないのが現状。３０年来の蕁麻疹歴のつわものもいらっしゃった。
自分のアレルゲンがはっきり分かればそれを除去すればいいけど、分からないことが多い。要するに決定打がない。。。まあ、死ぬようなことはないし、数時間後には消えてるということで、あんまり研究されないのかも知れませんが本人達はかいーの！
皮膚科に行って、薬をもらって飲んだら治ることが多いそうですが、仕事が忙しくて病院に行ってる暇もない。そういえばこれだけ規制緩和されているのに、休日に営業している病院ないですね。
先日、テレビで病院が倒産する時代。とか行ってましたが、なんで休日や夜間に営業しないのかな？先生達も③交替にして２４時間営業にすれば、みんな助かるし、夜間急病センターなんて特殊なものいらなくなるのにね。
そういえば、先月の中国足心道の会報の中で、院長が「時間治療」について書いていました。例えば、抗がん剤の投与ですが、今はほとんど患者さんが起きている時間になされ夜中に投与することがなされていません。
健康な細胞は昼活発に活動して夜は静かになります。しかし、がん細胞は昼夜を問わず活動しています。活動中の細胞ほど薬の影響を受けるので、患者さんが就寝している夜間のほうが抗がん剤の効果がはるかに高いはず。
今は、こういう時間治療をしている病院は少ないようですが、２４時間営業の病院が実現できたら、患者さんの都合に合わせた治療が増えるかもしれませんね。
ということで、昼間病院に行けない哀れなサラリーマンの蕁麻疹を改善するよう励んでいます。
二人目は昨日も書いた、「なんとなくー、どことなくー」体調が悪い女性。「健康アンケートにはいつも疲れがとれないって書くの」
「そんなあなたにぴったり！疲労回復早くなるからー。とりあえず４回揉んでみよう」と来週も来ていただくことになりました。
三人目は、病院で足揉み。
昨日揉んだ方の奥様が、入院中。「いっぺん揉んできたって」と言うことで、行ってきました。ベッドの上での足揉みは久しぶり。腸が伸びきって蠕動運動が弱くなってるそうな。「消化器系たっぷりもませていまだきます！」などと言いながら大腸の反射区をごりごり押圧していると、「なんかお腹がごろごろ言うてきたよ」と反応が早い。
今日は全部出張で、明石から姫路まで走って来たけど、楽しい仕事は疲れも少ないです。
どっと疲れたのは、夕立でびしょぬれになった洗濯物が物干し竿に、たーくさんぶら下がってるのを見た瞬間。しまったー！またやってしまった。。。。

足に頑張ってもらいましょ！

毎週土曜に通ってる動脈硬化の男性。今日で１２回目、ちょうど３ヶ月。一回も休む事無く毎週毎週揉ませていただきました。
効果のほどは。。。足が細くなりました。むくみがとれたのでしょう。「きれいな足になったなー」としみじみおっしゃいました。最初は、ぞうりの裏のように硬くて血色も良くなかったです。広島のぞうりの裏さん（ぱくちゃんの個人的な友人です）、この方はもう、ぞうりの裏ではありませんよ。柔らかくて揉みやすい足になりました。
６キロの散歩コースも以前は何度も途中で、足が硬くて痛くなっていたのが今では最初の１キロくらいでちょっと硬くなるのでさすってやれば、後は家まで普通にあるけるそうです。「歩くのが楽しくなった」と、とうとう言われました。この調子で、散歩を続けていけばメタボも動脈硬化症も自分の足で改善できるでしょう。
「気のせいか目の錯覚か、身体が細く見えますが？」と言うと「痩せたで」と嬉しそうに答えられました。これも散歩の効果かな？
来週から４ヶ月目に入りますが続けて揉んできます。
午前中に「日本のおかあさん！」てな感じのぱくちゃんより少し若い女性の足揉みをしました。今日が初めてです。
若いときからとてもお元気だったのに、３年ほど前から膝、肩、股関節と次々調子が悪くなり、整形外科で手術をしたり、接骨院に通ったりしておられたのですが、とうとう歩きにくくなり、人づてに聞いて来てくださいました。
「スーパーでお買い物するぐらいの間でいいから、痛くないようにならないかな？」「歩けるようになりたいなー」
病院で股関節が痛くて歩けないと言ったら、「歩かんでもいいでしょ。松葉杖かしましょか」って言われたそうです。まだ中学生の子供さんがいるし、仕事してるしお母さんの介護もあるし、歩けんでどーする！って思ったって。
「足に頑張ってもらいましょ！」と言いつつ揉ませていただきました。
自己申告されたところの反射区は全部有痛があり、特に痛いほうの股関節の反射区は激痛！痛くないほうの反射区は全く無痛。へのよう。。。
「こんなに違うなんて」と驚かれていましたが、ここが足のえらいところ。ちゃんと「今ここが弱ってますよ」と訴えてるんです。訴えてるんだから、「よっしゃ！揉んでやるぞー。だから、足さん、頑張っておくれ、しっかり脳に反射させておくれ。」と声には出しませんが気持ちで念じてます。時々こわーい顔になってません？そのときは足に檄を飛ばしてるときです。
いい感度の足をお持ちのこのお母さんは、足揉みを気にいってくださり、来週も揉ませていただくことになりました。
スーパーどころか地球の果てまで歩けるようになっていただくぞー！です。

なんと！

お久しぶりでございます。
ひさしぶりだったので、長々延々と書いたブログを投稿したとたんに、消えてどっかへ行ってしまいました（またか！）１時間もかけて書いたのに。。。なんと！です。
同じのが出来るかどうか分かりませんが、もう一度気を取り直してやります。
梅雨が明けてから、どういうわけか夜が持たなくて、その日のうちに寝てしまうという生活がここ２,３日続きました。ブログも気になりながら、更新もせず覗いてくださってた皆様ごめんなさい。
ということで、まず足揉みの話を少々。。。
足揉みに来られる方は、腰が痛いや膝が曲がらない、背中が痛いなど症状が現れてる方と、なんとなくーどことなくーしんどい。。。と言う方があります。
症状のある方は、８回終わる頃には最初の辛さが改善されて、足揉みの効果も良くわかるのですが、後者の方は足を揉んでもどーなってるのか、いいのか良くないのか分からないといわれます。
そんな時、「何か疲れることをした時、回復が早くなってませんか？」とお聞きします。前にも書きましたが、朝早くから夜遅くまでお子さんを連れて遊園地にでかけ「明日は一日バタンキューやわ、って思ってたら大丈夫だった」とか「植木の刈り込みをしたんだけど、後が去年よりずっと楽やったわ」「大きなイベントがあったけどなんとか、持ったわ」」と言われます。
足揉みを始める前は、疲れが抜けない、寝込むと言う状態だったのが、今はすぐ元気になって元に戻ってる。何となく気力が湧いてきた。と言われます。こんな状態が免疫力が上がってきたということなのかと思います。（自分自身も４０代に比べて今のほうがずっと元気！）しまった！年がばれた！
少々、免疫力が落ちてきても、人間には「恒常的維持機能」というのがありますから、なんとか元にもどろうと頑張るのですが、環境や生活習慣その他いろいろの理由で、その力が弱るときがあります。そんな時足を揉むことでちょっと「恒常的維持機能」のスイッチを押す手伝いをしてやれば、身体は健気ですからまたせっせと働くようになります。
８回の足揉みが終わった方には、「足が呼んだらまた来てくださいね（先輩の療術師に教えてもらいました）」と言います。一度回復した免疫力が何日、何週間、何ヶ月維持できるのかは人によって違うようです。免疫落ちかけたなーと思ってたら、薬に頼る前に自分の足を頼りましょう。

「足を揉んで免疫力を上げて、健康を保つ」というのが中国足心道の特徴です。
なんとなーくしんどい方、なんとなーく元気になりますよ。

お勧め商品です。

見にくいですが。。。
例によって、生協にしか売っていないコープの商品です。
「オレゴン産　大粒プルーン　種つき」といいます。
　　　３００グラム　３９９円（これは特売価格。宅配なので定価は不明）

私も、コープの事務所の方に勧められて買ったのですが、おいしい！
わざわざ「種つき」とあるのは、生協にも「種無し」のもう少し安い商品があるから区別しているのでしょう。
プルーンと言うのは、何となく食べだしたら癖になって止められないですね。今まで安いのは買ったことがあるのですが、これは初めて買いました。
種無しの倍くらいある大きさと、とにかく柔らかいです。
食べ過ぎると下痢するので、便秘の方にはお勧めです。（経験者は語る）
「この種、庭に埋めといたらプルーンができるかな？」と思うほど、美味しいです。

もう一つ。「浅漬けの素」という商品があるのですが、これも某社のよりコープの商品がおいしいです。
キュウリやナスを刻んで、軽く揉んで２,３０分で浅漬けができるので簡単でおいしい。
先日ネイリストさん（花咲くねいるの管理者さんです）と話したのですが、ネイリストさんは某社のものを買って、あんまり美味しくないので一念発起、糠漬けに挑戦されたんだそうです。（詳しくはこのブログから「花咲くねいる」に入って読んでね）
私も、以前特売につられて他社のものを買ったのですが、コープ商品のほうがおいしかったです。

例によって、コープのお店に行かないと売ってないのですが、ぜひプルーンと浅漬けの素ご利用ください。

しんどい時こそ待ってます。

時々、「今日足揉み予約してるんですけど、体調悪いので日替えてもらえます？」なんてお電話がかかってきます。？？？なんで？体調悪いから足揉みしてるんでないの？そういう時こそ、来ていただきたいなー。
昨日も、「熱があるんですけど、足揉みしてもいいんでしょうかー」というお問合せ。
「ここまで来れますか？来れなかったら、別の日にしましょう」というと
「それは、大丈夫です。行けます。」
「じゃ、来て下さいね。熱の反射区調べときます」ということで、揉ませていただきました。幸い熱もそんなに高くなかったようで、きっと施術後、爆睡だったでしょう。
足揉みというと、なんとなく整形外科にかかっているような症状の方が多いのですが、糖尿病、アトピー、腎臓、リュウマチ、膠原病なども揉んでる療術師たくさんいます。
病院に行っても、薬を飲んでもなんとなくはっきりしないなーという時、どうぞご自分の足を信じて、足を揉んでみませんか？

足揉み３例

昨日の足揉みの話。
動脈硬化症の男性。揉み始めた頃は足がぱんぱんで重たくて力持ちぱくちゃんでもえっこらしょ！（とは言えませんが）てな感じで持ち上げてたのですが、昨日見ると細い。「足細くなりましたねー。むくみがとれたのかな？歩いてます？」とお聞きすると、今週は3日連続で歩いたとのこと。「今日も足揉み済んだら歩くねん」と意欲的。ちょっと体重も減ってきたよ、と。完全なメタボだもんねー。
6キロくらいの散歩道を以前は5,6回休み休みだったのが、帰り道は1回しか休まなかったそうな。足が閉塞性動脈硬化症といって、少し歩き始めたら太ももからふくらはぎにかけて、痛くて硬くなってしまいます。前に来られてた７０代の男性はあまりの痛みに目の前が真っ暗になってしまう程だったそうです。（今は、１キロほどあるぱくちゃんちまで、歩いて来られても大丈夫です）どういうわけか、この症状で来られた方はすべて男性でしたね。
硬くなったら足をさすると戻るので、また歩き始めます。でも、今は足が軽くなったので、歩くことに積極的なようです。ミミタコでしょうが、歩くのはいい！
二人目は認知症の方。
「こっちも揉んで、はよして！」が口癖だったので、少しペースをあげて、せっせと揉んでたら、なんと今日は早いうちからうつらうつら。。。うまくいってるじゃん！前にも書きましたが、施術中に眠くなるのは自律神経のバランスが取れてきてとてもいい兆候。認知の進行が遅らせるかどうかは、まだわかりませんが昨日はとても落ち着いておられました。
「気持ちええかどうかわからん！」と初回の時にいわれたのですが、昨日は介護されてる娘さんに「あんたも揉んでもらい」って。きゃー、ごっつい進歩に思えるよー。
で、その娘さん。
後縦靭帯硬化症という難病指定されてる持病があります。足の裏が硬くて有痛箇所がないということは、おそらくまだ反射が届いてないのかもしれません。ぱくちゃんのフルパワーで、押しに押しまくるのですが「ぜんぜん痛くない。他の人はこれで痛いの？」痛いどころか、二度と来てくれなくなると思います。。。。と言うほどの力で揉みました。硬い足裏（通称ぞうりの裏）は、今までにも何人かあったのですが、徐々に柔らかくなっているので今後期待できそうです。
足揉みを専業にし始めてから、どこへ行くにもパソコンで作った（娘作）チラシを持って撒いてます。送りつけチラシもやったなー。そのおかげか今週は、また初めての方にご予約いただきました。義理でも人情でも、来てくだっさたからには喜んで帰っていただけるよう、しっかり揉ませていただきます。

お邪魔だって！

ぱくちゃんの机の上です。
乱雑ですね。そこに、どたーっと6.5キロの丸々した我が家の猫ちゃんがころがっています。
机で何かしようと座ると、わざわざ自分も飛び乗ってきてころがるんです。
ずずずーっと向こうへ押しやって、書き物してると物の隙間に顔を突っ込んで寝てしまいます。この写真は爆睡中。
かわいいもんです。
朝、出かける支度をしている時は「かあちゃん、どこ行くの？どこ行くの？」とばかりに、足にまとわりついて、挙句の果てに足首にかじりつきます。痛いですよー牙がとんがってるので。
どこへも出かけないらしいと分かると、安心するのか箪笥の上に上がって、どてーっと寝ています。
夕方、帰って鍵を開ける音がすると、もう中でニャーゴニャーゴないています。
洗濯物を干しに出てもニャーゴニャーゴ、キュウリを取りに行ってる間もニャーゴニャーゴ。姿が見えないと鳴く。子供達が小さい頃もそうだったっけ。
犬と違って猫の毛って気持ちいいんですが、特にお腹の毛が最高。「よく我が家に来てくれたねー。長生きするんで」とお腹に顔を埋めて癒されてます。

生ゴミかぼちゃ

今年もできました！生ゴミからかぼちゃ。生協のフードプランのかぼちゃの種だから大きくて美味しいですよ。四分の一で200円くらいだから、これ一つで1000円？ラッキー！畑の畝の間を這い回ってる蔓をかきわけて、他にもなってないか探したけど、どうやら今回はこれ一個だけみたい。
後は、毎日毎日キュウリがなって、キュウリ漬け。レパートリーの少ないぱくちゃんですから、どうやって食べようかと。。。。やっぱり糠漬けですよね。遅ればせながら漬けましょうか。
今日は、太いキュウリを鶏がらスープで炒め煮にしてオイスターソースで味付けしたものを作りました。（テレビでやってたので）それなりに美味しかったけど、やっぱりキュウリは生食がいいね。
毎年ナスも一緒に作るんだけど、こっちは下手くそ。水が足りないのか肥料なのか満足に収穫できた年がないです。まだまだやねー。

庭仕事

今年初めてのゴーヤです。10センチ足らずですから、まだ食べられません。ちょうど、足揉みの部屋から見えるところにぶら下がってます。日に日におおきくなって楽しませてくれています。
数年前からゴーヤは人気がでてきた食材でチャンプルーにして食べるのが一般的ですが、ぱくちゃんはチャンプルーが苦手。苦いもんねー。
で、去年ゴーヤの佃煮を教えてもらいました。

ゴーヤ　　　　　1キロ
ざらめ砂糖　　　250グラムー300グラム
酢　　　　　　　100㏄
薄口しょうゆ　　100㏄
濃い口しょうゆ　100㏄

１．ゴーヤを縦半分に切って、中の種とわたをスプーンでかき出す。それを２，３　　mmの薄さに切る。
２．熱湯でさっと湯がいてよく絞る（これがポイント）
３．調味料で、焦がさないよう水分がなくなるまで、炒める。
　　みりん、酒、だしの素も適量入れる。
４．出来上がったら、花かつお、ゴマをいれて混ぜる。

今が旬のゴーヤ、安く手に入ったら一度作ってみてね。