久しぶりの１０キロスイム

１日に合計１０キロはたまにあるけど、通して１０キロは久しぶりだ

相棒は、近頃更に凶暴化している抵抗水着悪魔ちゃん


新しい抵抗水着あるのに、どうしても捨てられないのだ

入りの３キロは、チューブもお伴に、
足首をギュッと縛り、当然プルブイなんて使わないのだ



これまでのチューブスイム記録を更新、３キロまで頑張った！

３キロでチューブを外して、８キロ地点まで来たけど、
もう肩が勘弁してって悲鳴を上げたから、
悪魔ちゃんを脱ぎ棄てて残り２キロ

肩は重いものの、痛みはさほど出なかった、
しかし、残り５００ｍで、肋骨の痛みが始まった、
まあそれも息が出来ない程の痛みまでは行かなかった

どうかな～、肩は造れてるのかな～、

今日は、スネークアームを意識して泳いでみたけど、
前半無茶した割には、肩が持ったんじゃないかな？

抵抗水着を途中で脱いだのは初めてだけど・・・
まあ、過激な悪魔ちゃんだから、仕方無しとしよう