2022年4月2日(土)陳式36式第一段1.起勢

春！あちらもこちらも桜のピンクが美しい。
新太極拳も新学期の始まりで練習メニューも一部変わった。

≪令和4年度≫京都のスケジュール
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2期（2022年4月2日～6月18日）9回
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≪時間割と講師≫
10:30～10:40 関節の円運動・ストレッチ　（小田）
10:40 ～10:50 五歩拳（久保）又は、五禽戯（中村）　
　　　　　　　　 　　※中村先生が来られたら五禽戯を、来られない時は五歩拳
10:50～11:00 　気功（小田）
11:00～11:30 陳式36式 手型、手法、歩型、歩法を含む（すみれ）（江口）
一段1～10. 計10+手型、手法、歩型、歩法
　　　　　　　　　　陳式36式 　手型、手法、歩型、歩法を含む（さくら）（小田）
　　　　　　　　　　一段1～10. 計10+手型、手法、歩型、歩法
11:30 ～12:00 太極剣32式（小田）
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3期 （2022年7月2日～9月11日）9回
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長拳一路
陳式36式 二段
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4期（2022年10月1日～12月17日）9回
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長拳二路
陳式36式 三段
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1期（2023年1月7日～3月25日）9回
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陳式36式 四段

この日は、
・関節の円運動・ストレッチ
・五禽戯
・陳式36式第一段1.起勢
・太極剣３２式　起勢

次回は2022年4月9日（土）です。