中国足心道 足揉みぱくちゃん 「今日も元気だ!ご飯がうまい!」

「足揉みぱくちゃん」の療術師 市村良子の日々の出来事、暮らしを綴った日記です。

出たー!

2017-10-10 23:04:39 | Weblog
はい、今年も、履いてくださいね~、レッグウォーマー。



足の甲からふくらはぎ全部を包み込むように、履きましょう。
くるぶし周りは、腰、膝、冷え性などの反射区が集まっていますよ。

今年は、夏はチョー暑かったのに、9月に入って台風が来てから、朝夕の冷えがひどかった。
私は、この夏、レッグウォーマーを離せませんでした。
どこへ行っても、クーラーで、ガンガンに冷やしてありましたからね。

腰痛、膝痛の方が増えてきたので、皆様にレッグウォーマーを渡して、「履いてね、履いてね」と、言いまくる。

特に、持病のない方が体調を崩すのは、まず冷えから。
足首から、ふくらはぎにかけて冷たいときは、要注意。

「腰が痛くて、靴下も履きにくいんです」とおっしゃった女性。
施術後、「あら、靴下履けます。痛くないですね~」と言いつつ、お渡ししたレッグウォーマーを早速履いて帰られた。
「腰痛が取れるまで、24時間履いててね~」

「1日の中で、寒暖差が10度以上になると、葬式が増えるんです」と、毎月揉んでるお坊さんのお言葉。
お葬式の主役になりたくなかったら、はい、今日からせっせとレッグウォーマー履きましょう。
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