もうちょっとかな？

そろそろ食べごろ？
いやー、もうちょっと置いとこ。。。

今日もせっせとウオーキング。
今日はどこの関節も痛くない、絶好調。

何分たった？まだ10分。もうこんなに来たのに？
結構な距離歩けるんやねー。

まだ、20分しかたってないよ。
結局、30分歩いて終了。
ワンコを連れてないし、今日は荷物もないから、かなり早足だったかも？

明日の出張はチャリか徒歩にしてみようかなー。

今日の足揉み。
足揉み歴2年。50代女性。

1歳のお孫さんの子守で、上腕部が痛い。
「肩、胸、背中、腕凝ってます」と。
当然、上腕部の反射区激痛。でもあまりの痛さに、（今更ですが）反射区入ってるのかしらん？

白内障で眼科にかかっておられますが、今のところ日常生活に問題ない。
でも、眼の反射区痛いねー。

最近は、なんの手術でも技術の進歩が著しいから、白内障も待ってたほうがいいね。

午後は、両親の足揉み。
通ってるデイサービスで、父が癇癪おこして、スタッフさんを足蹴りしたらしい。。。
「胃が痛くて、昨日から何も食べられへん」と、ぼやく母。

気にせんでもええがな。
こっちのお舅さんも、杖で車椅子のばあちゃん、どついてたわ。（なにするねん！とハゲ頭殴ってしまった若い頃のぱくちゃん）

以前仲が良かったおばあちゃんが通ってるからと入ったデイだけど、なじめなかったみたいね。
「わしは、（デイで）ずーっと一人でおるねん。家におる方がまし！」とのたまう。

そーですか。。。
人としゃべる方が、認知には良いと思ったけど、そんなに嫌なところならしばらくお休みやね。

長生きするのも、難しいねー。