もう少し頑張る

私の相棒、テンポトレーナー
半年１,１２で、クロールバック１２００ｍ（クロール４００バック２００クロール４００バック２００）を続けた結果、４フリ・２バックのベスト更新
ここで、もう少し頑張って見る事にした・・・０,０１秒アップして、１,１１で、クロールバック１２００ｍ
１,１２での、ストローク数を維持する・・・つまり、１ストロークの距離は変えずに、１ストロークにかかる時間を１００分の１秒短縮
単純計算すると・・・・５０ｍを４０ストロークとすると、５０ｍで０,４秒・・・４００ｍでは、３,２秒短縮する
じゃあ、０,０２アップさせれば、６,４秒も短縮するじゃないか
ところが・・・そう上手くは行かないのだ
実際、０,０１アップさせただけで、中盤しんどい・・・気を抜くと、半ストローク～１ストローク増えてしまう
特に、バックに切り替わると、キツイ音に合わせられなくなる
ああ、１,１２に戻したい・・・でも、ダメダメ１,１２だって、初めは厳しかったんだから・・・
ガンバルゾーッオーッ