祇園祭=人が多い=いつもより「早め」に家を出る
という構図になっているが、今年はその「早め」を
かなり長くしないと教室に間に合わない。
人出は多かったが涼しくなったお陰で気分が楽だった。
今日の練習課目
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳一路 第三段の裏 4つの型
・陳式36式【三段】18番高探馬
すみれ組は、重心の移動を明確にしよう。
さくら組は、最後の右手を押し出す、と左足を「虚」の状態で
回しながら持ってくる、を一致したタイミングで。←かなり難しい
・剣組み合わせ練習
32式剣套路を一回 笠井
次回は2024年7月20日(土)です。
という構図になっているが、今年はその「早め」を
かなり長くしないと教室に間に合わない。
人出は多かったが涼しくなったお陰で気分が楽だった。
今日の練習課目
・心身をほぐす(関節の円運動、ストレッチ)
・長拳一路 第三段の裏 4つの型
・陳式36式【三段】18番高探馬
すみれ組は、重心の移動を明確にしよう。
さくら組は、最後の右手を押し出す、と左足を「虚」の状態で
回しながら持ってくる、を一致したタイミングで。←かなり難しい
・剣組み合わせ練習
32式剣套路を一回 笠井
次回は2024年7月20日(土)です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)