歯科定期検診

ふと気付いたら、前回の歯科受診は5月初めで、
なんと5ヶ月も放置していたのかと焦って、歯医者に行った。
全体をチェックして貰ったが、歯肉溝は2ミリ、部分的に3ミリで、
動揺度はゼロ、虫歯もなく、特に問題は無かった。
全体をクリーニングして、仕上げ磨きをし、フロスをして、終わった。
連日忙しくて疲れていたので、歯磨きして貰いながら寝そうだった（爆）。

「右顎の関節症は、その後どうですか？」
と先生に尋ねられたので、
「なおりました！」
と即答した。
7月後半、転夫ころもんのコロナ騒動で1週間＋α、一切の仕事を断り、
誰にも会わず自宅で思い通りに過ごしたら、あっという間に改善したのだ。
「夏に一週間、休んだときから、痛くなくなりました！」
という私の話に、先生は、さもありなんという様子で頷かれた。
「やはりストレスによる食いしばりが原因でしたね」

それで、痛みがないならマウスピースを作る必要までは無いとのことで、
右顎の負担を軽減しつつ噛み合わせを調整する顎の運動を教えて頂いた。
異音がある程度であれば、これで改善が見込めるということだった。
今も軽い異音は残っているので、やってみようと思っている。