今日も昨日よりは気温は低く風もあったが、よく晴れたいい日であった。午前中は欧州サッカーのチャンピオンズリーグの試合をDAZNで観たりして過す。午後からは野球の練習なのでお昼に麻婆豆腐を作った。練習で体力も使うだろうと思い、ご飯も一膳食べた。
練習はいつもの通りのメニューで二時間半みっちりとやったが、左足首をちょっとひねってしまった。大怪我では無いが、ちょっと痛い感じ。4時過ぎに家に帰ってきて、本来なら地元の友人達との呑み会に出かける予定だったのだが、足首のことがあるので断念した。
食料を切らしていたので、夕方、足を少し引きずりながら近くのスーパーに買い出しに行った。明日になって歩けないほど痛み出したら、買い物には行けなくなるので今日中に行ってきたのだった。
ま、今(11時半現在)の感じでは大事には至らないと思う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/ca/4d42b98cd266062ef6825a548c4cb4ae.jpg)
<本日の昼メシ:「麻婆豆腐」なかなかいい出来だった。午後イチの練習に備え、冷凍ご飯一膳分のご飯もいただいた。>
練習はいつもの通りのメニューで二時間半みっちりとやったが、左足首をちょっとひねってしまった。大怪我では無いが、ちょっと痛い感じ。4時過ぎに家に帰ってきて、本来なら地元の友人達との呑み会に出かける予定だったのだが、足首のことがあるので断念した。
食料を切らしていたので、夕方、足を少し引きずりながら近くのスーパーに買い出しに行った。明日になって歩けないほど痛み出したら、買い物には行けなくなるので今日中に行ってきたのだった。
ま、今(11時半現在)の感じでは大事には至らないと思う。
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<本日の昼メシ:「麻婆豆腐」なかなかいい出来だった。午後イチの練習に備え、冷凍ご飯一膳分のご飯もいただいた。>