令和5年(2023年) 3月30日(木) 曇り時々晴れ 総歩数2,268
考えてみれば、暴飲暴食の旅から帰ってきても翌日働きにも出ず、家でのんびりできると言うのは大変ありがたいことだ。最近は慣れてきてしまって忘れていたが、こんなにいい身分は無いと改めて思った。今日も必要最小限のことをやった以外はNBAなどをテレビ観戦していた。
三日間連続で大酒呑んだので、昨日から禁酒をしている。三、四日連続で飲酒してから禁酒すると、二日目の午前中ぐらいまでは「呑みたい」という気持ちが頭をよぎるが、それ以降は比較的”ラク”になる。それと連動して二日目の午後ぐらいから、身体から酒が抜けて心身とも健全になるような気がする。
そしてまた、次の”旅”なり”酒食イベント”を考えたり、友人を巻き込んでの企画を思いついたりするようになる。結局、基本は呑みたいんだと思う。
昼はおにぎり定食、夜は焼きそばを食べた。夜10時過ぎに就寝。
<本日の昼めし「おにぎり定食」:ご飯を三合炊いて、作り置き用に明太おにぎりを作った。8個はラップに巻いて冷凍保存した。残り2個は出来立てを海苔と紫蘇で巻いて食べた。副菜はポテトサラダ、京都で買ってきた「日野菜漬け」。おにぎりの横にあるのは「きゅうりの浅漬け」。味噌汁は豆腐、油揚げ、大根、人参、ワカメの具沢山。いいお昼となりました(^.^) >
<本日の夕めし「特製焼きそば」:具はベーコン、レタス、ピーマン、人参、葱、椎茸、青唐辛子。味付けはニンニク醤油、ウスターソース、ナンプラー、白ワインの合わせ。もみ海苔をふりかけて、いただいた。安定した美味しさでありました(^.^) >