新型コロナ２回目ワクチン接種！

＜今日も炎天下で野球の練習＞

＜２回目接種完了。この証明があれば、規制緩和（お店で呑むこと、海外旅行など）できるような体制に一日も早くしてもらいたいものだ。＞

昨日（7/30）１３時に２回目のファイザーワクチンを接種した。昨日の就寝の頃から、注射を打った左肩地点に多少の違和感を感じたが、それは１回目の時よりも軽いものだった。そして本日、朝９時から１２時まで野球の練習をした。万が一、具合が悪くなったら即座に練習をやめようと思っていたのだが、それは杞憂に終わった。

練習に夢中になっていたこともあるが、左肩の違和感も忘れて炎天下での３時間の練習は無事こなせた。１３時過ぎに家に戻ってきて、オリンピックを冷えたビールを呑みながら観たが、この時点になると、肩の違和感も消え、完全にワクチンのことは忘れた。

現在、午後９時。２回目ワクチン接種から３２時間経った。打った箇所の違和感も無くなり、今までの日常通りの生活ができている。いろいろ不安や心配のあったワクチン接種、やってみれば難なく終了。後は無事抗体ができてくれればオーケーだ。

しかしながら、埼玉県も８月２日から「緊急事態宣言」げな。またぞろ、酒の提供は厳しくなりそうだ。お酒供給ばかりを目の敵にしないで、早いとこ五十代以下の連中にもワクチンを打ち込んでもらいたい。そうしてもらわないと、老い先短し我々が自由に遊べない。

たのんまっせ、日本政府！

TOKYO2020 日本メダル獲得一覧【7/29現在】

連日の日本勢の活躍を記録に残しておこうと思い、日本勢のメダル獲得一覧表を作ってみた。以下の表は昨日７月２９日現在の一覧表である。

日本は大会７日目にして、金１５、銀４、銅６、計２５個のメダルを獲得している。過去のオリンピックでは前回東京オリンピック（1964年）：金１６、銀５、銅４、アテネ（2004年）：金１６、銀９、銅１２、リオ（2016年）：金１２、銀８、銅２１が好成績だったオリンピックのメダル獲得数である。

今回はすでに前回の東京オリンピックとほぼ同様の内容である。いかに凄いかがわかる数字である。特に、柔道のメダル獲得がいい。男子金５、女子金３という充実ぶりである。男女とも毎日個性的な選手が出てきてそれぞれに”物語”があって、非常に見応えのある毎日である。また、柔道は礼に始まり礼に終わると言うが、日本の選手はみな品がいいのも素晴らしい。

スケートボードやサーフィンという新しい種目でのメダル獲得には驚いた。また、二十歳（はたち）以下の選手達の活躍が目立つのも、頼もしい限りである。

球技ではソフトボールが決勝でアメリカを破って優勝したのは嬉しい。１３年越しの連覇である。上野も立派だったが、ここにも二十歳の左腕後藤選手が勝利に貢献した。

大会後半も日本勢の大活躍に期待してTV観戦していきたいと思う。

“６０代”は不安な年代。

先日２７日になるが、享年６１歳で亡くなった父方の従姉妹の告別式に行ってきた。５、６年前から父方のいとこ達、十数人が年に一度集まって、カラオケ＆呑み会の「いとこ会」なるものをやっている。昨年はコロナの影響で中止になったが、今回亡くなった従姉妹はもちろん「いとこ会」のメンバーだった。

今年に入って義理の弟が６７歳で亡くなり、今度は６１歳の従姉妹と訃報が続いた。考えてみれば小生の父も亡くなったのは６１歳だったし、会社時代の恩師も６１歳で鬼籍の人となった。”６０代”というのは何が起きてもおかしくない年代なのだと改めて思った。

従姉妹が亡くなったのは東京五輪開幕日の７月２３日だったそうだ。せめて、今回のオリンピックだけでも観せてやりたかったと思った。

オリンピックは４年に１度の祭典である。昔は当然ながら次のオリンピックも元気で観られることを前提に負けた選手やチームに「次のオリンピックには頑張れよ」などとエールを送ってきた。しかしながら、”６０代”になった今、次のオリンピックにはこの世にいないこともありうるのだ。

そういう意味では、東京大会が一年延びたおかげで、次のパリ大会までの待ち時間が三年と短くなったのはありがたい。一年しか違わないのだが、なんとなく、パリ大会は観れそうな気がしてくるから不思議である。

＜本日の昼メシ「鯛の塩麹焼き定食」：最近、おかずの定番になりつつある魚の塩麹焼き。スーパーに安い切り身があると買ってきて二晩ぐらい塩麹で漬けて魚焼きグリルで焼く。これが、簡単だが結構旨い。鯛の切り身が好物だが、さわら、サーモン、ぶりなども旨い。その他のおかずは目玉焼きと「オクラキムチ」。オクラが安いこの時期に白菜の代わりにオクラをキムチにしている。これも結構うまい。味噌汁は具沢山のキムチ味。結構なお昼となりました。最近は毎晩酒を呑むのはやめたし、健康にいいものを食べるようにしている。健康寿命維持のために、出来る努力は続けていくしかないと思っている。＞

TOKYO2020第６日目、今日も日本勢大活躍！

本日（7/28)も日本勢の活躍が後を絶たない。競泳では大橋が女子４００m個人メドレーに続いて２００m個人メドレーでも金を獲得。男子２００mバタフライでは若干１９歳の本多が銀メダルを獲得。

柔道女子７０キロ級は新井千鶴が準決勝タイマゾワ（ロシア）との１６分４１秒の死闘を勝ち抜け、決勝は始まって１分で技ありのポイントを取るとそのまま時間切れで金メダルを勝ちとった。ずーっと精悍で凛々しい表情だったが、勝った瞬間は素敵な笑顔に変わった。終始、カッコのいい選手だった。

体操個人総合は見事橋本大輝１９歳が金メダル！最後の鉄棒の演技で決めたところが凄かった。内村航平のロンドン、リオ連覇を引継ぎ、これで日本個人総合3連覇となった。

野球初戦は強豪ドミニカ。１−３の２点ビハインドで迎えた９回裏。ドミニカのクローザー「アセンシオ」を攻め立て、同点にして引きずり下ろし、最後は満塁から坂本のサヨナラヒットで決めた。負けるかと思っていただけにこのサヨナラ勝ちは大きいと思う。

サッカーはフランスに４−０の快勝！グループAを３連勝で１位通過。先制点はまたもや久保。三戦連続の得点だ。決勝トーナメントも期待できそうだ。ぜひ、目標の金を勝ち取って欲しい。

連日の日本勢大活躍でTV釘付けの日々が続くが、４年に一度の祭典だし、日本で行われるのは小生の人生では最後だろうし、ここは五輪中心の日常もやむなしだ。大いに楽しもうではないか。

観てきました「北斎づくし」

令和3年(2021年) 7月26日(月)  晴れ後曇り　総歩数8,099歩

本日は呑み同志S二郎氏がチケットを手配してくれた「北斎づくし〜生誕２６０年記念企画〜」（六本木 東京ミッドタウンホールで開催）を観に行ってきた。富嶽三十六景ほか、北斎漫画や下絵などが豊富に展示されていて見応えがあった。久々の都内であったが、緊急事態宣言下でアルコール供給の店もないし、展示会場を出た後は早々に大宮に戻ったのだった。

富嶽三十六景の撮影はNGだったが、その他は撮影オーケーだった。

＜晩年の作「富士越龍」を思わせる＞

＜これは我が家の床の間の「富士越龍」もちろんレプリカ＞

＜これは「神奈川沖浪裏」いわゆる”ビッグウェーブ”を思わせる＞

＜江戸市中からみた富士＞

＜風神雷神＞

＜ご存知、水滸伝の人気者、黒旋風李逵＞

東京オリンピック、日本勢大活躍！

令和3年(2021年) 7月25日(日)  晴れ　総歩数2,177歩

オリンピック三昧の日々。本日は、女子競泳大橋が400m個人メドレー、男子スケートボード堀米選手、男子柔道66kg級阿部一二三、女子柔道52kg級阿部詩の4種目で金を獲得。あっぱれ日本！

また、ソフトボールはベテラン上野、新鋭後藤の完封リレーでカナダを延長の末１−０で破り、４戦全勝。銀メダル以上を確定した。卓球混合ダブルスの水谷・伊東組も銀メダル以上を確定。

男子サッカーは優勝候補のメキシコを前半早々にあげた久保、堂安の２点を守り切り、２−１で撃破。連勝で勝点６とし、グループトップに躍り出た。

オリンピックは始まったばかりだが、日本勢の出だしは絶好調である。明日以降の活躍も大いに期待出来る。

がんばれ日本！

＜本日の夕飯：塩麹ポークソテーをメインに生ハム、キムチ、新生姜の塩麹漬け、キャベツ、ミニトマト。日本勢の活躍に酒が呑みたいところだったが、本日は禁酒日。ノンアルビールとノンアルワインで我慢（えらい！）。＞

本日も猛暑の中で野球。

令和3年(2021年) 7月24日(土)  晴れ　総歩数11,253歩

本日午前中は野球の練習。猛暑の中、９時から１２時までしっかり練習した。自己責任で途中の休息、水分補給をしながらの練習だが、途中疲れて早退した高齢者もいた。この暑さの中での高齢者の運動は大丈夫なのか、ほんといつも心配である。

１３時過ぎに帰ってきて、本日は酒を呑んでいい日なので、シャワーを浴びてからは簡単なツマミで冷えたビールを呑む。真夏の運動後の冷えたビールは旨い。これ以上のシチュエーションはないね。ビールを呑みながら、本格的に始まったオリンピックのあれこれを観た。ソフトボールはイタリアに快勝。柔道も男子金、女子銀を取った。やっぱり、オリンピックはいいね。

ビールの後は、赤ワイン、コーヒー酎、麦焼酎と日本選手の活躍を見ながら呑みついだ。練習の疲れと熱帯夜での寝不足と三日ぶりのお酒で酔いつぶれてしまう。気がついたら午前０時を回っていた。ブログの更新できず。情けなし。

＜本日の出陣メシ「鯛の塩麹焼き定食」：鯛の塩麹焼きと新生姜塩麹漬け、オクラキムチ。ご飯は発芽玄米雑穀ご飯。椀は梅漬けと海苔のお吸い物。なかなか旨し。猛暑対策でしっかり食べてから出陣(^.^)v ＞

「インドを走る！」の活字版ついに完成！

大学時代の友人マムラ氏の尽力により、このブログで紹介していた「インドを走る！」が一冊の本になった。３年前から構想はあったのだが、本格的に校正に入ったのは今年に入ってから。誤字脱字や句読点の修正など直すところが結構あって、何度かマムラ氏と打ち合わせを重ね、ようやく、完成した。

完成したと言っても、これ全てマムラ氏の手作りなので、初版冊数は２０冊。親戚・友人・知人たちの一部にバラまく程度の発行部数だ。

ブログで読むのとはまた一味違った感じがして面白い。調子に乗って書籍に書き入れようと思って「望ノ萬蔵」のサインまで考えてみた。

＜こんなサインを考えました。お調子者の極みであります。＞

＜見開きのカラー写真の下にサインしてみた。日付はまさに東京オリンピック開幕日。結構いいじゃん（自画自賛）＞

＜また、巻末にインド・ネパールの走ったところのわかりやすい地図も追加した＞

2021 NBAプレーオフファイナル「バックス５０年ぶり頂点！」

ファイナル第６戦はバックスが105-98で勝利し、このシリーズ２連敗した後に４連勝し、50年ぶり二度目のタイトルを手にした。ファイナルＭＶＰはこの日も５０得点をあげたアデトクンボ。アデトクンボは”ギリシャの怪物”の異名通り、怪物らしい働きでタイトルとＭＶＰをモノにした。

サンズがゲーム１、２を連勝した時点ではバックスの優勝は遠のいたかに見えたが、アデトクンボ以外の選手たち（ミドルトン、ホリデー、ロペス、ポーティスなど）が、徐々に調子をあげてきたのも勝因の一つだったと思う。ディフェンス的にはゲーム３以降、サンズエースのブッカー、クリス・ポールをどちらか一方は活躍させなかったのも僅差のゲームに競り勝った要因だったと思う。

今年のプレーオフは贔屓のレイカーズ、ウイザーズが早々に負けてしまい、次に応援していたネッツ、クリッパーズもファイナルには出てこれなかったので、いかがなものかと思っていてのだが、結構楽しめた。

来年のファイナルこそはレブロン・レイカーズvs.八村・ウイザーズのファイナルを観たいものである。

酷暑下の野球練習。

＜砂漠のようなグランドだ。水だ、水をくれ〜！＞

本日（7/21）午前中、野球の練習をやってきた。今日も午前９時時点で気温は３０℃を超えていた。還暦・古希野球チームで、しかも水曜日に練習に来る人（来れる人）は９割が７０歳以上で、最高齢は８５歳の人もいる。６３歳の小生なんぞは小僧扱いである。

この酷暑の下で日陰もない、砂漠のようなグランドでよく練習できるものだと、いつも感心している。が、しかし、さすがにここ数日の猛暑下、朝の集合ミーティングでは練習時間について意見があった。練習開始を１時間早くして８〜１１時にしたらどうか、という提案である。どうせ皆さん、朝は早いのだろうから、１時間ぐらい早めても大丈夫だろう、ということなのだが、借りているグランド時間の変更やら、遠くから参加する人への配慮。また、実行したとしてもクソ暑いこの時期のひと月程度であることから、今回は見送られ、通常の９〜１２時での練習時間となった。

その代わり、明らかに身体を動かすには”危険”な気温の場合には練習を短くし、２時間程度で解散することになった。確かにそういう判断があれば安心して練習に参加できる。ありがたい配慮である。

ということで、今日も早めに終わったので、いつもよりは１時間早く家に戻ることができた。ありがたし。

＜本日の出陣メシ：酷暑に負けぬように、揚げ餃子、ポテトサラダ、キムチ、目玉焼きとしっかり栄養をとった。ご飯は発芽玄米雑穀ご飯を新生姜の塩麹漬けを千切りにしたのとゴマで和えたご飯。狙い通り、酷暑に勝てる出陣メシができた。もちろん、美味しくいただいてから出陣したのだった(^.^)v ＞

家から出ずに書斎で勉強。

令和3年(2021年) 7月19日(月)  晴れ　総歩数1,099歩

本日のさいたま市の最高気温３７℃。前日比＋２℃である。どこまで暑くなるんだろうか。あんまり暑いのでゴミ出し以外は一歩も出ず。午前中は書斎に籠もって、”勉強”。「大英帝国」について色々と書籍を読んで勉強しているのだが、なかなか捗らず。

「奴隷貿易」について調べている内に、昔海外テレビドラマで見た「ルーツ」を思い出した。学生の時だったか、日本でも結構流行ったドラマだった。主人公は西アフリカで奴隷として捕まり、アメリカに売られてしまう「クンタ・キンテ」。ドラマを見て感動した小生は本も買って読んだはず、と思い、書斎の書庫を隅々まで探した。と、果たせるかな、奥の片隅にあった。文庫本で３巻。結構な分量である。

さっそく読み始めた。まだ、アフリカで家族や仲間と暮らしているシーンであるが、資料を当たるよりもこういう優れた小説を読む方が、臨場感があってわかりやすい。

昨今、ブラック・ライヴズ・マター運動で差別撤廃が叫ばれている。サッカーの試合前に選手たちが片膝ついてその運動を支援するポーズをとるシーンはよく見る。ではあるが、一部のサッカー選手やサポーターたちの差別発言や行動の報は無くならない。

なんでなのだろう。歴史というより心理の問題なのかもしれん。学ばにゃならんことは尽きない。

＜本日の夕飯：ステーキとポテトサラダを作って食べた。ステーキの方はアンガスビーフ厚切りを塩麹漬けにしたものを魚グリルで焼いた。肉は柔らかく、塩加減も絶妙で旨かった。＞

梅雨明けて猛暑日続く。

令和3年(2021年) 7月18日(日)  晴れ　総歩数7,488歩

梅雨が明けて毎日晴天が続くようになって、ウキウキしたのも束の間。毎日、こう暑くては叶わんね。本日もさいたま市は最高気温３５℃だった。昨日も猛暑の中野球の練習をやってきたのだが、７０歳以上の高齢者が多いので熱中症で倒れやしないか、心配であった。

夜も熱帯夜でなかなか寝付けない。その所為か寝不足気味で昼メシを食べた後は昼寝が日課になった。これはこれで気持ちがいいのだが…

当面はこの暑さに慣れるしかないだろう。家にいる時は電気代が嵩むが、クーラーを使って快適温度にして凌ぐしかない。電気代節減策としては、近くの”商業施設パトロール”とか風來で遠出をするとかして過ごそうと思っている。２回目ワクチンさえ打てば、風來旅で涼しい北海道にでも逃げようと思っている（今は北海道も暑いらしいが）。

＜本日の昼メシ「鯛の塩麹焼き定食」：塩麹に漬けておいた鯛の切り身を焼いたのと炒り卵、キムチ、新生姜の塩麹漬け。ご飯は発芽玄米雑穀ご飯、腕は梅漬けと海苔のおすまし。いいお昼でありました(^.^) ＞

2021 NBAプレーオフファイナル第5戦終了。

＜NBAプレーオフファイナルは「バックス」が２連敗の後３連勝し、優勝に王手をかけた。＞

２勝２敗のタイで迎えた第５戦、ホームのサンズは第１クオーターを３７対２１と１６点差をつけ、試合を優位に進めたが、第２クオーターはバックスに４３対２４とリードされ、第３クオーター終了時にはトータルで１００対９０と１０点差つけられてしまう。第４クオーターは粘ったが、結局１２３−１１９でバックスが勝利し、三連勝で優勝に王手をかけた。

バックスはアデトクンボ３２点、ミドルトン２９点、ホリデー２７点と主力がコンスタントに得点をあげた。サンズもブッカー４０点、クリス・ポール２１点と両エースは頑張ったが、一歩及ばなかった。

次戦第６戦はバックスのホームゲーム。このまま、バックス優勝となる可能性は大だが、サンズが一矢報いるとゲーム７までもつれ、ますます、面白くなるのであるが、どうなることか。

第６戦は日本時間７月２１日(水)午前１０時ティップオフである。

2021.07 Ａｌｃｏ会「両崖山」

＜両崖山頂までの尾根から見た足利市街地＞

＜山火事の痕跡＞

もう一昨日になるが７月１５日にＡl cｏ会で足利市にある「両崖山」に、呑み同志S二郎氏と行ってきた。今年２月下旬に山火事のあったところである。登山者のたばこの火の不始末が原因とされているが、３〜４週間は燃え続けていた大きな山火事だった、記憶がある。

本日はこの両崖山に行くよりもその登り口にある「織姫神社」のさらに入り口付近にある蕎麦屋「蕎遊庵」がメイン。NHK美の壷で紹介された、芸術的な「更科そば」を食べてたいと思い、S二郎氏と来たのであった。１１時開店の３０分前ぐらいに到着。一番乗りであった。蕎麦は二種「更科」と「石臼挽き蕎麦」を頼んだ。「更科」は白くて細くて芸術的であったが、小生の好みは「石臼挽き」の方だった。

＜更科そば。芸術的。＞

＜石臼挽き蕎麦。味はこっちの方が好みであった。＞

＜織姫神社＞

食後は「織姫神社」をお参りしてから、両崖山往復。約２時間のハイキングであった。山頂付近は山火事の痕跡があり、少々焦げ臭い感じがまだ残っていた。我々も山で煮炊きをすることがあり、火の始末には十分気をつけないととんでもないことになってしまうと、改めて思ったのだった。

麓に降りてから足利学校そばにある鑁阿寺(ばんなじ)に寄った。１００名城スタンプをゲットするために寄ったのだが、このお寺の本堂は国宝に指定されており真言宗で本尊が大日如来ということもあり、しっかりとお参りしてきた。

＜国宝鑁阿寺本堂＞

足利駅前の「はなまるうどん」でビールを呑んで、佐野駅に移動して居酒屋で呑んで小山駅経由で土呂駅で降りた。宇都宮線の遅れもあり、家に着いたのは夜１０時であった。この日の総歩数23,890歩。よく呑みよく歩きました。さすがはＡｌｃｏ会！

2021 NBAプレーオフファイナル第４戦終了。

＜NBAプレーオフファイナル「バックスvs.サンズ」第４戦終え２勝２敗のタイ。＞

第１戦、２戦をホームのサンズがあっさりと連勝した、今年のファイナルだったが、バックスが本拠地での第３戦、４戦を見事に連勝して２勝２敗のタイに持ち込んだ。これでこのシリーズは俄然面白くなってきた。

バックスは第３戦はブッカーを１０得点に抑え、第４戦ではブッカーは４２得点と手がつけれない好調ぶりだったが、クリス・ポールを１０得点と抑えたのが、大きかったと思う。ブッカー、ポールとも活躍させてしまうとサンズに勝つのは難しい。

次戦第５戦はサンズのホームゲームとなるが、”勝った方が王手”という非常に重要な一戦となる。ここでサンズがバックスに負けることがあれば、一挙にバックス優勝になる可能性が高い。サンズとしてはなんとしても勝って先に王手をかけたいところだろう。

見逃せない第５戦は日本時間７月１８日(日)午前１０時ティップオフである。