萬蔵庵―“知的アスリート”を目指すも挫折多き日々―

野球、自転車の旅、山、酒、健康法などを徒然に記載

令和五年大晦日。

2023年12月31日 | 日々の記録

令和五年も本日最終日。感覚的にはあっという間の一年であったが、スケジュール表やブログなどをおってみると、結構色々なことがあったり、やったりしていた。スケジュール表やこのブログのおかげで、虚しい一年ではなかったことを再認識できた。ありがたし(^.^)

大晦日から正月三ヶ日ぐらいまでは何もせず、のんびり過ごそうと計画していたが、何事も先送りしてしまう性分なので、皺寄せが本日大晦日にきた。神棚、仏壇掃除をはじめ、あの部屋この部屋の片付け、フードレンジの油汚れ落としなどなど午前中は大忙しであった。

午後は妹家族と忘年会。ばたばたの午前中をこなしてお昼に家を出た。妹の家ですっかりご馳走になり、宴が終わったのは午後4時すぎ。「『ゴジラ -1.0』は絶対観ろ!」と豪語する酔っ払いの小生を我が家までクルマで送ってくれた。持つべきは”理解のある妹”ということか。

現在午後8時。これから、年越し蕎麦の用意をして、紅白観ながら令和六年を迎えるつもり。明朝は氷川神社に初詣に行かねばならないので、あまり夜更かしは出来ないが…

<妹宅でいただいた牛肉。ひとり暮らしの小生では味わえない”恵み”だ。感謝、感激!>

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学生時代の後輩たちと呑む。

2023年12月30日 | 酒食・グルメ?

<高田馬場「さかえ通り」>

令和5年(2023年)12月29日(金)晴れ 総歩数11,182

学生時代のサイクリングクラブの仲間と高田馬場で忘年会。場所はさかえ通りの居酒屋で17時から。総勢20名からなる大きな宴会だった。メンバーの中心は小生より二つ下の代。最年長は小生とインドに一緒に行ったM君のふたり。最長老だと、気を遣う人がいないので気分的にはラクな宴だった。

思い出話は尽きず、半分ぐらいの人数に分かれて二次会へ。最長老の小生を褒めたり、煽てたりする後輩たちが多く、気分よく呑んでいたら、ついつい呑み過ぎた。21時過ぎにようやく解散。

池袋で埼京線の快速に乗り換え、大宮へ。大宮駅からはバスに乗って帰った。うとうとしていたが、降りるべき停留所で目が覚めた。慌てて降りようとして、財布を床に落とす。拾っているうちにバスは発車してしまい、次の停留所から歩くハメに。ま、大した距離ではないので良かったが…

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令和6年度年賀状完成!

2023年12月29日 | 日々の記録

<やっと完成!>

令和5年(2023年)12月28日(木)晴れ 総歩数4,027

使用ソフトの勘違いから始まってプリンターの不調など、なかなか出来上がらなかった、来年度年賀状がようやく完成した。プリンターの不調はインクカートリッジ、イエローに問題があったようだ。夕方配達されたインクカートリッジを交換したら、ちゃんと色が出た。

今回の作成で迷ったこと失敗したことはちゃんとメモしておいた。1年経つのは速く、昨日のことのようだと思っていても、年に一度のこういう作業は毎回同じような失敗を繰り返す。なんでだろ。

裏面も宛名面もデータは完成していたので、あとは機械的に印刷するだけ。夜8時には70枚の年賀状が出来た。明朝、郵便ポストに投函すればすべて終了である。ここ数日間のモヤモヤがスッキリして祝杯をあげたい気分だったが、本日は禁酒日。水で我慢したのだった(><)

<本日の昼めし「具沢山焼きそば」:具材はウインナーソーセージ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、椎茸、青唐辛子。忙しい時はこれに限る。>

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遅々として進まぬ年末行事。

2023年12月28日 | 日々の記録

<物置状態になっていた書斎>

<なんとか書斎として活用できるように整理・整頓できた。愛車「氷川丸」が邪魔なんだよなぁ。>

令和5年(2023年)12月27日(水)晴れ 総歩数3,975

年末大掃除をコツコツとやっていたが、1階西側の物置と書斎の3S(整理・整頓・清掃)がようやく片付いた。古い書類や思い出の文書などについ目がいってしまい、なかなか捗らなかったが、なんとか見られるようになった。こういう環境を維持していかないと何にもならないのだが・・・

もう一つの年末行事「年賀状」の方は昨年も使っていた「Web年賀状キット2024」を利用することによって、裏面も宛名面も作成出来たのだが、印刷の段になって、プリンターの調子が悪く「黄色」がうまく出ずに綺麗にプリント出来ない。

ヘッドのクリーニングをやってもダメ。急遽、インクジェット用カートリッジをAmazonで手配するも到着は明日。ということで、年賀状の郵便ポスト投函は早くても29日午前中となってしまうが致し方なし。来年はプリンターのチェックを早めにやっておかないといかんと思ったのだった。

<本日の昼めし「キムチのパスタ」:年末行事作業で忙しいので、昼めしは簡単にキムチパスタを作って食べた。>

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高崎で呑む。

2023年12月27日 | 酒食・グルメ?

<高崎駅の大だるま>

令和5年(2023年)12月26日(火)晴れ 総歩数12,790

本日は高崎在住の友人H山氏と高崎が実家のマルホ氏と小生の3人で高崎で呑んだ。今日も非常に天気がいい日で、電車から秩父連山、浅間山、上毛三山(赤城、榛名、妙義)、谷川連峰、男体山などの山々がよく見えた。

呑み会は16時からだが、早めに行って高崎の映画館で「ゴジラ−1.0」を観た。二回目である。何度観ても面白い映画だ。1月12日から「ゴジラ −1.0/C」という”モノクロ版”を上映するらしい。これも楽しみだ。

16時からマルホ氏と会って、呑み始めた。H山氏は17時に合流。一軒目は18時に出て、予約しておいた銘酒どころの店に移動。全国の美味しい酒が置いてあって、日本酒好きにはなかなかいいところだった。

話は学生時代の思い出話が中心。あっという間に時間が経って21時を過ぎてしまう。高崎駅21:46発の上りに乗れば、宮原駅には23時に着く。これ以上遅くなると辛いので、その電車に乗って帰った。乗り過ごすことなく、無事宮原駅で降りられた。

寒かったのでタクシーを使おうかと思ったが、酔い覚ましを兼ねてぶらぶらと歩いて帰った。

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年末らしき一日。

2023年12月26日 | 日々の記録

令和5年(2023年)12月25日(月)晴れ 総歩数1,066

今日も冬晴れ。ちょっと寒いが気持ちのいい日が続いている。本来なら、ジョギングでもして爽快な気分になりたいのだが、野球がシーズンオフなのでサボっている。

年賀状作りに着手。毎年、郵便局の提供する「はがきデザインキット」を使っているのだが、ここ2〜3年は以前ほど使い勝手が良くなく、しかも、年に一度のことなので、扱いに右往左往してしまう。色々やっているうちに裏面デザインについては何とか目処がついた。後は宛名面の印刷ができるかどうかだ。

書斎の3S(整理・整頓・清掃)も6割方すすんだ。書斎以外にも年内に3Sをやろうと思っている箇所(部屋や外回り)が3つ4つある。コツコツやるしかないね。

夕方、昨日買ってきた「鶏の半身揚げ」をオーブンで温めて食べた。クリスマスらしい一品ではあるが、年寄りが一人で喰うには量が多い。しかも、今日は呑めない日なので、アルコールは無し。水を飲みながら、なんとか完食。

<本日の夕めし「鶏の半身揚げ」:小樽の名物だが、クリスマスだからか、スーパーで売っていたので買ってきた。オーブンで温めて食べた。ひと齧り目は「旨い!」と思ったものの、何せボリュームがある。完食するころには飽きてきていた。”飽食”とはこのことか。>

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"呑んでもいい日“は朝から呑むのだ。

2023年12月25日 | 酒食・グルメ?

<本日の朝めし「フレンチトースト」:フレンチトースト、生ハム、ソーセージ、ツナとコーンとキャベツのサラダをロゼのスパークリングワインと白ワインでいただいた。リッチな気分になれました(^.^) >

令和5年(2023年)12月24日(日)晴れ 総歩数6,126

本日は”呑んでもいい日”だったので、朝から洋風の朝食を作って、ロゼのスパークリングワインや白ワインでいただいた。たまにはこんな朝食もいいね。リッチな気分で美味しかったのだが、ほろ酔いになってしまい、予定していた「書斎の整理整頓」や「年賀状着手」などの年末仕事をやれなかった。

午後2時からは中学、高校の同級生S野・S藤両氏と大宮公園駅前の「やきとり達ちゃん」で呑んだ。時々呑む仲間の忘年会的宴だった。来年も2ヶ月に1回ぐらいは呑もうと言って、16時過ぎに別れた。ぶらぶらと歩いて帰ってきたが、途中で「鶏の半身揚げ」などクリスマスらしいもを買って帰ったが、食べることもなく、20時ごろには寝てしまった。

朝から呑んでいたので、結構出来上がっていたようだ(><)

<午後からは焼き鳥やハムカツでホッピーをいただいた>

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2023-24 リーグワン第3節「ワイルドナイツvs.ブラックラムズ」観戦

2023年12月24日 | ラグビー、NFL

<44−17でワイルドナイツ快勝!>

令和5年(2023年)12月23日(土)晴れ 総歩数9,684

熊谷ラグビー場にて、ワイルドナイツ今季初観戦。ゲームは序盤から確実に得点をあげたワイルドナイツがブラックラムズを圧倒し大差で勝ち、開幕三連勝で首位をキープした。今季はライバルチームが一流プレイヤーを補強して臨んでいるので、優勝争いは熾烈になると思っているが、ワイルドナイツはいいスタートを切れたようだ。

次節は1月6日トヨタ戦。トヨタはニュージーランド代表のスタンドオフ「ボーデン・バレット」、スクラムハーフ「アーロン・スミス」などが新たに加わり、かなり手強い相手である。それだけに非常に楽しみな一戦である。もちろん、熊谷ラグビー場に観にいく予定だ。

<本日の朝めし「豚バラと白菜のあんかけラーメン」:朝からガッツリ食べた。旨かった。>

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2023-24チャンピオンズリーグベスト16組合せ決定!

2023年12月23日 | 大宮アルディージャ&サッカー

<組合せ表 ー日付は日本時間ー >

チャンピオンズリーグのベスト16の組合せが決まった。国別の内訳はスペイン4チーム、ドイツ、イタリア3チーム、英国2チーム、フランス、オランダ、ポルトガル、デンマーク各1チームである。

小生贔屓のチームは「マンチェスター・シティ」「バルセロナ」であるが、両チームとも怪我人が多いこともあって、ここ何試合か調子を落としている。それでも選手層の厚いマンチェスター・Cは大丈夫だと思うが、バルセロナは心配である。

ベスト16の組合せで面白そうなのはエンバペのいる「パリ・サンジェルマン」と久保のいる「ソシエダ」だ。パリが優位と思えるが、ソシエダも今年は強い。好勝負が期待できると思う。「インテルvs.A・マドリード」「ナポリvs.バルセロナ」もどちらが勝ってもおかしくない、際どい対戦となりそうだ。

2月中旬までお預けだが、今から楽しみである。

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昔の書類を整理。

2023年12月22日 | 日々の記録

令和5年(2023年)12月21日(木)晴れ 総歩数2,050

本日は買物以外は家にいて、物置の整理整頓などをコツコツとやっていた。昔の資料の整理をしていたら「巣立ち」なる小学校の卒業作文集が出てきたり、高校時代の文化祭で作った8mm映画のシナリオが出てきたり、大学時代のサイクリングの旅行記や文書の下書きなどが出てきて、ついつい読み込んでしまい、作業は遅々として進まなかった。

中でも、小学校6年の作文は「どうせしょうもないもんだろう」と思って、我が作を読んでみたら、これが、面白かった。文章もしっかりしているし「小六の小生もなかなかやるわい」と思った次第。子供と思って侮ってはいかんネ。

<本日の昼めし「柏汁うどん」:数日前に作った柏汁に味噌を入れて味変して、うどんを食べた。薬味は大葉と柚。おにぎりも添えた。これはこれで旨かった。>

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観てきました「ゴジラ-1.0」

2023年12月21日 | おすすめモノ

<パンフレットから>

令和5年(2023年)12月20日(水)晴れ 総歩数13,415

観てきました「ゴジラ -1.0」。めちゃくちゃ面白かった!娯楽映画とはこうあるべき、という映画だった。監督は「三丁目の夕日」や「アルキメデスの大戦」などを手がけた山崎貴。太平洋戦争敗戦直後の日本をゴジラが襲う。何にも無い日本の民間人たちが恐ろしいゴジラに立ち向かう。「生きて抗え」がこの映画のテーマだった。

主役の夫婦役は神木隆之介と浜辺美波。朝ドラ「らんまん」のコンビだが、役が決まったのは「ゴジラ-1.0」の方が先だったそうだ。また、他の俳優も吉岡秀隆、佐々木蔵之介、山田裕貴、青木崇高、安藤サクラなど、小生の好きな役者が揃っていた。しっかりとしたドラマの上に、迫力のCGシーンの数々がある。誠に見事な映画だった。

もう一回は観に行こうと思っている。

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歌舞伎町で忘年会。

2023年12月20日 | 酒食・グルメ?

<新宿・歌舞伎町>

令和5年(2023年)12月19日(火)くもり時々晴れ 総歩数11,232

本日は学生時代の酒呑み仲間、ヤマさん、マルホ氏と歌舞伎町で忘年会。一昨年も同じメンバー、同じ店で忘年会を行なった。学生時代はよく歌舞伎町で呑んだ。ヤマさんが歌舞伎町の喫茶店でアルバイトをやっていたこともあり、ちょくちょく呑みに来ていた覚えがある。

我々の学生時代はコマ劇場の前に噴水と池があった。酔っ払った学生がその池に飛び込んだり、暴れたりするので、いつの間にか埋め立てられた。もちろん、小生も放り込まれた経験が何度かある。池の底のガラスの破片で足を切ったこともある。やっぱり危険だったね(><)

そんな青春の思い出の場所を散策した後、お店に入った。ヤマさん、マルホ氏とも元気そうだった。昔の呑み友達との再会はいつも楽しい。当然一軒ではおさまらず、ヤマさん馴染みのスナックへ。何曲か歌ってお開きとなった。

〆は歌舞伎町に来たら食べずには帰れない桂花ラーメンに寄った。たのんだのはいつもの「太肉麺」。この店に初めて来たのは19歳の時だ。熊本出身のN先輩が連れてきてくれた。醤油ラーメンしか知らなかった関東出身の人間にとって、熊本ラーメンは衝撃的だったのを覚えている。以来、歌舞伎町に来るたびにほとんど食べて帰っている。実に47年間、なんと、半世紀近く食べていることになる。小生の食の歴史の中でこんな店は他にはない。

<本日の夕めし「桂花 太肉麺(ターローメン)」:歌舞伎町に来ると食べずには帰れない、学生時代からの馴染みのラーメン。>

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2023-24 NFLレギュラーシーズン15週終了。

2023年12月19日 | ラグビー、NFL

令和5年(2023年)12月18日(月)晴れ 総歩数3,541

今日もスポーツ観戦三昧。NFL、NBA、プレミア、リーガを生で観たり、見逃し配信で観たりした。NFLを観るにはDAZNに加入して、さらにNFL視聴料金を払って観るか、スカパーに加入して機器も購入して観るか、いずれにしてもお金がかかるので、今季はネットで週一試合観ることのできるG+NFL GO(月990円)に加入して観ている。また、YouTubeのNFLハイライトや日テレの「オードリーのNFL倶楽部」で情報を補っている。

NFLレギュラーシーズンは早くも全18試合のうち15週まで終了した。残り3試合でプレイオフ出場チームが決まる。幸い贔屓にしている「49ers」「ドルフィンズ」「レイブンズ」はプレイオフに出場出来る(出来そうな)のでとりあえず安心している。

<本日の昼めし「柏汁蕎麦」:大好物の一つ。汁の具は、鶏もも肉、葱、椎茸、油揚げ。薬味は大葉、海苔、柚。先日買ってきた美濃焼の角皿に四角の竹すのこを敷いて、十割蕎麦を盛り付けた。作り置きの鮭おにぎりも添えた。充実の昼めしでありました(^.^) >

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第60回全国大学ラグビー選手権「早稲田vs.法政」観戦!

2023年12月18日 | ラグビー、NFL

<外苑の銀杏の葉もすっかり落ちた>

<晴天の下、熱戦が繰り広げられた>

<早稲田、54−12で法政に大勝!>

令和5年(2023年)12月17日(日)晴れ 総歩数8,774

本日は秩父宮ラグビー場に大学ラグビー選手権「早稲田vs.法政」戦をS二郎氏と観に行った。対抗戦の明治戦で悔しい負けを経験した所為か、早稲田は前半から積極果敢に攻め、前半8分にモールトライを決めると、その後も安定感のある試合運びで5トライをあげた。また、前半は法政に得点を許さず完封。37−0で折り返した。後半に入ると法政も反撃したが、早稲田も着実に得点を重ね、54−12で大学選手権初戦を勝ちきった。

次戦は12月23日花園で京産大と準々決勝。大阪までは応援に行けないが、京産大にも勝って1月2日の準決勝にはコマを進めてもらいたいものだ。

試合後はいつもの通り、呑んで帰った。今日は新橋のガード下の居酒屋で一杯やった。おまかせ四皿1,500円のセットをアテに熱燗をいただいた。やはり冬場は熱燗が旨い。早めに切り上げたのだが、よせばいいのに、大宮駅前の「いずみや」でまた呑んだ。ここの酒が効いた。

夜9時前には我が家に無事着いたのだが、帰るや否や即、爆睡。

<刺し盛り>

<四つ目小鉢と自分でこねるポテトサラダ>

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年末大掃除着手!

2023年12月17日 | 日々の記録

<昨年暮れに飾り替えた”しめ縄”。あっという間にもう一年!>

令和5年(2023年)12月16日(土)曇り 総歩数4,675

令和五年も残すところ後半月だ。今朝、神棚に一礼した時に思ったのだが、このしめ縄を交換したのはついこの間のことなのに、もう一年経ったのかと。一年を長いと思っているから、こういう感覚になるのかもしれない。「一年はあっという間なのだ」と思っていれば、オロオロしないで済むはずだ。

月日も人生もあっという間と思って、一日一日を大事に生きて行く。これが肝心なんだと改めて思った。

ということで(どういうことだ)、年末に向けて各部屋の3S(整理・整頓・清掃)に着手した。まずは一階西側物置。ここは、野球・山・自転車・スキーなどのグッズ、ウエア。文庫本、タイヤ、灯油、過去の書類、その他ガラクタなどの置き場である。まめに片付けておかないとすぐ混沌としてしまうところだ。

ただし、趣味の道具や灯油などを置いてるので、頻繁に入るところでもある。きちんと整理して活用しやすくすることは重要なのだ。また、最初にここを片付けることによって、次にやろうとしている隣の書斎の3Sもやりやすくなる。

コツコツと2時間ぐらい整理・整頓した。なんとかカタチになってきたが、目指すところの6割程度。ま、初日はこんなもんか。片付け出すと、こういう仕事が嫌いではないことに気付く。明日以降も少しづつでいいから、やっていこう!

<本日の昼めし「豚キムチうどんとおにぎり」:一日一日を大切に生きるために”食”は重要。家にいる時は大抵自炊。こういう昼めしは大好きだ。>

<本日の夕めし「ポークネギクリームシチュー」:豚ロース、葱、人参、椎茸を弱火で45分煮込んで作った。これは絶品!大変美味しく出来ました(^.^)v >

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