雪中ラン

　国道274号沿いの気温は、０℃を表示していました。
　
　久しぶりに、吹雪の中をトレーニング。毛糸の帽子に手袋、ウィンドブレーカーの中は、汗を放出する繊維のインナー。

　走ると暖かくなり、汗は結構出るが、止まると急速に寒くなる。

　靴は、スノートレーニングシューズ（通称スノトレ）では無く、3年前位に開発された、スノーランニングシューズ、アイスバーンは、何を履いても滑ってしまいますが、圧雪では、靴底のパターンが良く雪を掴んで走りやすい。

　この手の、グッズの性能は日進月歩です。釣りをする人たちも、道具とかウェアーの進歩を言います。

　で、本日は、帽子にツララを作りながら、約15kmでした。

　テレビは、アジア大会のマラソンを中継していますが、暖かそうでうらやましい限り。選手は、いい条件のもと走れる喜びをもう少し表現して欲しいです。