晴走雨読

晴耕雨読ではないが、晴れたらランニング、雨が降れば読書、きままな毎日

ランナーの皆さん、エルフィンロード開通しました!

2014-03-29 09:07:50 | Weblog

 とりあえず週末ランだけは続けています。ここまでの走行距離は昨年を上回っていますので、目標はクリアーしています。

 毎年、春分の日前後でエルフィンロードの除雪が行われ、走れるようになるので、先週の日曜日(23日)に行ってみました。日陰部分に少しアイスバーンが残っているものの、きれいに除雪されていました。道路の横は、まだ50cm位の雪の壁は残っていますが、何人かのランナーとすれ違いました。

 今週は、暖かな日が続いたので、雪もかなり減っていることでしょう。いよいよランニングシーズンの開始です。最低、-7℃で走った冬が嘘みたいです。帽子も、手袋も外し、ウィンドブレーカーだけで走れます。

 今のところ、エントリーは5月5日の日刊スポーツ豊平川マラソン、6月1日の千歳JAL国際マラソンを申し込んでいます。昨年は、秋に申し込んでいた大会が営業のため出場できなかったので、久しぶりです。あと1か月でハーフを走ることができるように練習です。現在は、10kmでヘロヘロ。

 距離を延ばして、スピードをつけて、体幹を鍛えるのに筋トレをして・・わかっているがコツコツとやるのが中々難しい。Pm2.5も少し気になるし・

 

 この会社で営業できるのも、あと1年。会社に所属していれば何となく普通にできたことが、今後は自分で切り開かなければならない。何となく刑期満了で娑婆に出るような気持です。皆が経験している思えば良いのでしょうが。

 

 

コメント
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