ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

せっかくだから、ドリルは意味と形を把握

2019-12-11 10:42:51 | バランスクロール
ドリル練習が苦手な人って、割といるよね
何の為のドリルでどんな動作をするとスイムに活かせるのか?
そこんところを考えて練習すると、好きになるかもよ

とは言っても、捉えどころのない水の中・・・
自分の手の軌道さえどうなってんのか解からないのにコントロール出来ないよぉ
そんな悩みを解決すべく誕生したのが魔法の棒

自分が掻きたい様に掻くのではなく、
しばらくは違和感たっぷりでも、棒に導かれる事がポイント
特に、肘の曲げ伸ばしが使えずに深い所を棒掻きしてしまう、とか
脇が開き過ぎて手が外を掻いてしまう、とか、
最後まで掻き切らずに途中で抜いてしまう、って癖が
なかなか直せない人には、超、超、お勧め!

魔法の棒と言うだけあって、確かに直後は魔法に掛かった様に
今まで出来なかったのに出来た!って、嬉しいんだけど・・・
魔法の棒と言うだけあって、しばらくサボると魔法は・・・

ドリルは反復練習あって体に沁みこむモノ
魔法の棒も、定期的に繰り返しすることが大切
そうはいっても、施設的に使用出来ないところが殆どなのかな?
そう思うと、川口ダンロップ朝スイムは随分恵まれているかも
有り難いことだよね!
私も、口や動作で説明するよりも、魔法の棒を使った方が指導効率がイイ
こんな環境で指導させて頂くことに感謝!

商売道具は大切に、帰ったらすぐに乾かす!



あ、蓑虫みたいだ(笑)

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コメント (1)
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