ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

バラクロ66=水が絡まない?

2016-08-25 15:15:56 | バランスクロール
水が絡んでる感じがしない・・・

先に紹介したように、指をピッタリつけている
または、広げすぎている

もうひとつ、手首が折れているってことも気を付けたい

水を手の平で掻く意識が強過ぎると、手首が曲がるケースが見られる

でもそれを直そうとしても、なかなか・・・良く解らない

そこで、水を当てる場所の意識を手の平ではなく手首にしてみよう!







意識するには刺激を与えるのが一番!

手首を反対の手でパンパンと叩いてその場所を意識してみよう!



その場所は手首が曲がっていたら絶対に水が当たらない場所なので、意識すれば伸びるよ



これも、実際に立位で試してみると理解しやすいと思うよ、試してね!

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コメント
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