ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

TIオーシャンズIN原宿

2011-02-26 20:06:44 | オープンウォーター
今月から歌舞伎町練習会に加え、
長水路でのオーシャンスイム練習会を開始
今日は、その第一回

都会に縁のなかったYOSSYが、毎月新宿に通い・・・
そして、これからは+原宿通いかぁ

って、そーいう事じゃないんだよね
ついでに原宿で遊ぼう、なんて気は全然おきないし

でも、学生時代でさえ行かなかった原宿デビューだ

といっても、代々木体育館なんだけどね、
原宿駅で降りるというだけで、おのぼりさん気分なんだ

第1回目の今日は、7名の参加
そして、Yコーチが加わり、YYコンビでスタート

サイティングステップドリル
これは、基本
毎回、必ずおこないますよ

サイティングは海では不可欠な技術

それから、一人一コースではない海で大切な事
『情報を得る』『判断する』『行動する』

この練習として、泳ぎながらのフォーメーションチェンジ等

初めに、内容だけ伝え、やってみる
当然、上手くいかない
それから、何故上手く行かないのか、
どうしたら上手くいくのかを説明する

う~ん、初めから説明してあげればいいじゃん?

それは自分の経験からして、失敗して考えると言う事が
実際に身につけるには効率が良いという、私の考えなんです

失敗して良い場所と、失敗はして欲しくない場所がありますね、
当然、練習は失敗してもイイんです

海も、もちろん失敗が経験になるのですが・・・
やはり、出来るだけ失敗は練習中にしておいて欲しいと、思うのです

安全に海を泳ぐ・・・それは『自己保全』です
それは、選手の責任でもあります

安全でこそ、海は楽しいんですよね

来月のオーシャンスイム練習会は、3月12日が歌舞伎町
3月26日が、代々木ですよ~
みなさまの、ご参加、心よりお待ち申し上げます 
コメント (4)
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