今年の歌舞伎町ＯＷＳ

２年目に突入した新宿歌舞伎町ＯＷＳ練習会

今年は、ちょっと違うよ
時間を１時間から２時間に伸ばし、前半はフォームメンテナンス

昨年は、ＯＷＳ技術をメインにしていたんだけど、
分析マニアとしては・・・やっぱりみんなのフォームが気になる気になる

海を泳ぐには、エコスイムがいいもんね

ＯＷＳ練習も、月１回から２回に、
２回目は長水路で、歌舞伎町で身に付けた技術で泳ぎ込み

海で大切なのは　『情報を得る』『判断する』『行動する』
この意識を高める練習を２月の歌舞伎町から開始

泳いでいるみんなにプールサイドからフォーメーションの指示を出す・・・『情報を得る』
フォーメーションチェンジを考え自分の動きを決める・・・『判断する』
フォーメーションチェンジの実行・・・・・『行動する』

といったような練習、
これ、代々木でやるからね～