まだ先と思っていた、OWSシーズン
あれよあれよと、もう初戦のうるままで2週間じゃないか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
その前に今月末は水上安全の講習が6日間もあるし・・・
もしかして、もうあんまり練習出来ない?
う~ん、日頃の練習の積み重ねが大切なんだけど・・・
いつも気付いたときは、今更あがいてもしょーもない、ってことに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)
なんで、学習しないかなぁ・・・毎度毎度![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
しごいてあげた、トラ弟子は、素晴らしい成績で凱旋![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
私は30分泳惨敗![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
練習内容に問題があるのは解ってるんだよね・・・
私を引っ張ってくれる師匠がいて、しごいてくれるといいなぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
なんて甘い事を言ってちゃダメなんだよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
とりあえず、抵抗水着に、相棒のテンポトレーナーで、クロールバックMIX1800m
テンポは1,10・・・本当はね、1,20くらいでタイムアップをしなくちゃいけないんだけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
クロール400・バック200を3周で1800m
テンポトレーナーがないと、後半空回り始めるから、相棒ピッピは私のコーチ・・・
おお、そうか、これからは、「ピッピ師匠」と呼ぼう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
う~ん、素晴らしい師匠がいたじゃないかぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
まずは、5月の沖縄うるま
でもって、6月13日の弓ヶ浜で
6月20日の・・・ハワイだぁー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
あれよあれよと、もう初戦のうるままで2週間じゃないか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
その前に今月末は水上安全の講習が6日間もあるし・・・
もしかして、もうあんまり練習出来ない?
う~ん、日頃の練習の積み重ねが大切なんだけど・・・
いつも気付いたときは、今更あがいてもしょーもない、ってことに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)
なんで、学習しないかなぁ・・・毎度毎度
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
しごいてあげた、トラ弟子は、素晴らしい成績で凱旋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
私は30分泳惨敗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
練習内容に問題があるのは解ってるんだよね・・・
私を引っ張ってくれる師匠がいて、しごいてくれるといいなぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
なんて甘い事を言ってちゃダメなんだよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
とりあえず、抵抗水着に、相棒のテンポトレーナーで、クロールバックMIX1800m
テンポは1,10・・・本当はね、1,20くらいでタイムアップをしなくちゃいけないんだけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
クロール400・バック200を3周で1800m
テンポトレーナーがないと、後半空回り始めるから、相棒ピッピは私のコーチ・・・
おお、そうか、これからは、「ピッピ師匠」と呼ぼう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
う~ん、素晴らしい師匠がいたじゃないかぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
まずは、5月の沖縄うるま
でもって、6月13日の弓ヶ浜で
6月20日の・・・ハワイだぁー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)