脈拍の乱れは、不調や病気のサイン、ときどき脈拍を測り、
心身の状態をチェックしましょう。
脈拍は、運動、精神状態、体温などによって、変動するので、
脈拍を測ると、心身の状態を、知ることが出来ます。
脈拍とは
心臓が、大動脈に血液を送り込むときの、
拍動が伝わって生じる、動脈の波動です。
動脈が体表近くを通る部位、主に手首の内側の、
橈骨（とうこつ）動脈で、計ります。
健康な人の脈拍には、一定のリズムと、強さがあります。
脈拍の基準となるのは、安静時の脈拍数で、
健康な成人の正常範囲は、Ⅰ分間に５０～１００回です。
脈拍の変動は
速い（ 頻脈 ）、遅い（ 徐脈 ）、不規則の三つです。
脈拍は発熱、貧血、脱水症などにより速くなり、下痢、嘔吐などの
消化器症状、過度の空腹などで、遅くなることがある。
脈拍が不規則になる場合も、たまに乱れる程度であれば、
問題ないことが、ほとんどです。
しかし、まったく不規則に打つ、異常に速いか遅い、急に意識が
遠のくなどの症状を伴う場合は、治療が必要な不整脈の可能性も
あるので、内科、循環器科の専門医を受診しましょう。
安静時脈拍が、毎分１００回以上のとき、貧血、甲状腺疾患など、
代謝性疾患、肺の病気などの疑いもある。
安静時脈拍が、毎分５０回以下のとき、洞不全症候群、房室ブロック
などの、心臓病が原因の、危険な不整脈の恐れも。
不規則なとき、頻繁に乱れたり、突然バラバラに、打ち出したり
するものは、危険な不整脈も。
＊＊＊ 病気知らずの生活術・より抜粋にて ＊＊＊
ご参考になさってください
ウオーキング道路にて・・・・・9/1に写したものです