脈拍の乱れは、不調や病気のサイン、ときどき脈拍を測り、
心身の状態をチェックしましょう。
脈拍は、運動、精神状態、体温などによって、変動するので、
脈拍を測ると、心身の状態を、知ることが出来ます。
脈拍とは
心臓が、大動脈に血液を送り込むときの、
拍動が伝わって生じる、動脈の波動です。
動脈が体表近くを通る部位、主に手首の内側の、
橈骨（とうこつ）動脈で、計ります。
健康な人の脈拍には、一定のリズムと、強さがあります。
脈拍の基準となるのは、安静時の脈拍数で、
健康な成人の正常範囲は、Ⅰ分間に５０～１００回です。
脈拍の変動は
速い（ 頻脈 ）、遅い（ 徐脈 ）、不規則の三つです。
脈拍は発熱、貧血、脱水症などにより速くなり、下痢、嘔吐などの
消化器症状、過度の空腹などで、遅くなることがある。
脈拍が不規則になる場合も、たまに乱れる程度であれば、
問題ないことが、ほとんどです。
しかし、まったく不規則に打つ、異常に速いか遅い、急に意識が
遠のくなどの症状を伴う場合は、治療が必要な不整脈の可能性も
あるので、内科、循環器科の専門医を受診しましょう。
安静時脈拍が、毎分１００回以上のとき、貧血、甲状腺疾患など、
代謝性疾患、肺の病気などの疑いもある。
安静時脈拍が、毎分５０回以下のとき、洞不全症候群、房室ブロック
などの、心臓病が原因の、危険な不整脈の恐れも。
不規則なとき、頻繁に乱れたり、突然バラバラに、打ち出したり
するものは、危険な不整脈も。
＊＊＊ 病気知らずの生活術・より抜粋にて ＊＊＊
ご参考になさってください
ウオーキング道路にて・・・・・9/1に写したものです
今、記事を数日分まとめて読んでいて『コラーゲン…』なんて思ってしまいました。
motokoさんには適度に散策していただいて、あちこちの植物の写真をアップしてもらいませんと？？？
お大事になさってくださいね（-人-）
脈！
小学生のとき、普通のときの脈と、走ったあとの脈の違いを記録する…という授業があったのですが、私の手首は脈が測れない手首でした～ゞ(￣∇￣;)
ぷくぷくしていてあだ名はドラえもんの手でしたし。。。
大人になって脈がわかるようになりましたが、今でも子供っぽい手だねと言われます（＊´∀｀）ノ
鎌ちゃんはすごい遅脈なんです。
朝は時には、40台のことがありますし、
時々不整脈が起こることがあります。
何だか、体のあっちこっちが、悪いところばかりです（涙）
有難うございます。
膝に力を入れますと、まだ痛みが有りますので、
今のところ、ウオーキングは休んでいます。
明日、MRIの検査で、輪切りに？されてきますね！！。
コラーゲンも年齢とともに、減っていくのを体の中ですので、見ることできませんが、痛みで知らせているわけですね。
脈が計れない方も、いるんですか。
でも、今は計れるのは、安心ですね・・・。
私も朝、夜寝る前に計っていますが、６０～８５台で
今のところ、異常はないようです。
子どもの頃は、手首で、自分で数えていましたね。
＞体のあっちこっちが・・・
永いこと人間していますので？、消耗品？になるところも、沢山出てきますね・・・。
不整脈には、気をつけてくださいませ。。。