7.火②／定年後

【辞めてから何する？】
今日は、某団体の歓送迎会。
話題は定年後の生き方。
再任用で現役と変わらず働いている同僚もいるが俺は自己実現。
若いトレーニーと切磋琢磨するのが楽しい
定年後は好きなことをして生きていきたい

トレの神様に心から感謝‼️

ありがとうございます。

7.火／GW疲れピーク

【さすがに疲れてる】
10連休は特に遠出したわけでもないが疲れてる。まあ毎日3〜4時間も過激なジジイの部活？をやっていたから当たり前。

還暦過ぎにしては、あっぱれである。

全身筋肉痛なので今日は休むか？

でも、腕トレが残っている…