【ラッキー🤞】
トレ5日目で、疲れを感じたので、オフにするか一瞬迷ったが、ノープレブレム‼️
トレは、やったもん勝ち。
淡々とハムトレを決し、ハムと殿筋のパンプ感を味わった。還暦近くなって、こんな経験出来るのは、稀に見る幸福者です。
晩飯は、昨夜食い過ぎたので、アミノタブ8。
胃は、スッキリして快適。
それでも、体重は増えている…
上等じゃねぇか‼️
トレ5日目で、疲れを感じたので、オフにするか一瞬迷ったが、ノープレブレム‼️
トレは、やったもん勝ち。
淡々とハムトレを決し、ハムと殿筋のパンプ感を味わった。還暦近くなって、こんな経験出来るのは、稀に見る幸福者です。
晩飯は、昨夜食い過ぎたので、アミノタブ8。
胃は、スッキリして快適。
それでも、体重は増えている…
上等じゃねぇか‼️