ヤッパウミハイイヨネ

川口I-STORMバラクロ水曜6時


 

バラクロ40=第1のコース!右手クン

2015-12-14 19:23:56 | バランスクロール
さて、入水角度40度にこだわるヨッシーちゃんですが、
レッスン中はこんな風に例えたりします

クロールで入水した腕が内側に入ったり、外に広がったりするケースがあるよね

物体の方向というのは、できるだけ進行方向と平行の向きにしたい
進行方向と軸も当然平行

入水する腕だってそう
腕の先端は手
指先が行きたい方向を指し示すって単純な事なんだけど・・・
自分の指先がいったいどっちを向いているのやら

そこで、客観的視覚をイメージして真っ直ぐという動作に近づけてみよう!

『第1のコース、右手クン』

『第2のコース、左手クン』

入水の手は飛び込みスタートの角度って話だよ

右手クン、用意!ピッ!



あちゃ~!腹打ちですね~、痛いし進まないし!

気を取り直してもう一度!

右手クン、用意!ピッ!



今度は、衝撃もなくキレイに飛び込みましたね~♪

お次は真上から見てみよう

はい、用意!ピッ!



おーっと!右手クン、コース逸脱です!

さあ、もう一度!ピッ!



今度は真っ直ぐキレイに飛び込みましたね♪

左手クンは第2コースですよ~

体の軸は1コースと2コースの間のロープ上ってことですね

久しぶりのヨッシーちゃん、如何でしたか?

次回は前重心のためのドリル練習をUPするつもりですが・・・
ヨッシーちゃんの関節が・・・撮影に苦労しそう
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