8年間、週2で通った松戸のスポーツクラブが閉館
レッスンは5つ持たせて貰っていた
『誰でも初めは泳げない』の主役の人達だった
ここで、私がどれだけ成長させて頂いたことか・・・
昨日がラストレッスン
誰でも参加出来るように、定員設けず無料にしたら30人以上集まってくれた
タイトルは『ラクチンクロール』=バラクロだ
中には泳げないけど参加したいという人も
バラクロですからね、もちろん大丈夫ですよ、と
長い間生徒さんでいてくれた人達はすっかり良き先輩で、
そんな初めての人達にも優しい
30人以上の参加者で充分サポート出来ないなぁ、と思っていると
先輩達が私の意図を汲んで初めての人達にアドバイスをしている姿が目に入る
・・・なんか、込み上げてきちゃう・・・
そうして、まったく泳げなかった参加者も泳げるようになっていた
バラクロを初めて経験する人達が少しずつ出来るようになる姿を見て
先輩達は『おお、すごい、出来てる、出来てる』とか嬉しそうな眼差しを送る
その姿にまた、込み上げてきちゃう・・・
その前日はラストワンコインを2時間枠で
いつもは10分間500円だけど、ラストで時間を倍貰ったので
1人20分までOKのワンペーパーレッスンも選べるようにした
そして奇跡が起こった!
8月に入り、基礎水泳に入りたいという大先輩マダム
もう4回しかないけど浮いてみたい、と希望された
81歳の優しい笑顔が素敵なマダム
基礎水泳は30分だからそんなには上達させてあげられないかも、
でも、出来る限りのことはしよう
手を取って潜りブクブクパーからのスタート
1回目は手を引いて浮き、立ち上がり方をマスターした
緊張と恐さで固くなっていたけど、足を床から離して浮いた自分にビックリしていた
2回目は、途中で支えていた手を離し一人浮き
3回目は、一人でスタートバタ足まで出来て、一人で立ち上がることも恐がらなくなった
4回目、一人スタートバタ足一人立ち上がりを繰り返す
そして、ワンペーパーを申し込んで頂いたのでプライベート20分
『さあ、最後ですね、どこまでやりましょうか・・・』
「私はもう浮けただけで幸せだし、バタ足まで出来て、もう嬉しくて、
これで充分なんです、もう少しバタ足も上手になりたいな・・・」
『そうですね、ではバタ足のまま傾いてみましょう』
片方の肩を沈めおへそを横に向けるようにと・・・
顔が横を向いて体が平ら・・・まあ、そうなるよね
両手を持って傾けながら『そのままバタ足してて下さいね~』
「傾くの恐いです、なんかグラグラ揺れて」
『そうですよね、慣れないと恐いですよね、支えるので大丈夫ですよ』
何回かして恐さが和らいだ様なので、次は上になった腕を畳んで前腿を触って貰う
『傾いて腿ですよ、傾いて~腿~』と耳元で声かけ
傾いて片手のバタ足が出来ればしめたもんだ、次、進んじゃお~っと
『今度は傾いて腿触った手をパカ~ンと脇の下開いて前に戻しましょう』
腿触るまでは傾いていられるけど、脇を開こうとすると身体が平らになって腕が水面を引きずる
『今、手が水から出なかったのは、傾いてなかったからですよ、こうやって傾いたまま広げるとちゃんと空中に出ますよ』
もう一度チャレンジ・・・また引きずってしまった、けど
「あ、傾かなかったから手が出てこなかったのね」とマダム自己分析
素晴らしい!!!『そうです、その通り!傾かなかったからですよ』
「もう一度やってみます」進んでチャレンジ
おお!水から出た!やった!
『出来ましたね!では反対もやってみましょう!』
「右は上手く行ったけど、反対が傾けなかったわ」
こんなやりとりしながら積極的に練習するマダム・・・
気が付けば・・・1・2・3・4、
4ストローク泳いだ!
「先生、今のでいいのかしら?」
『そうですよ、今のはクロールですよ!』
マダムの嬉しそうな顔より、私の方が嬉しい顔してるんじゃないかってくらい嬉しい(笑)
隣のコースで練習していた先輩達に教えたくて、マダムがスタートしたら思わず大声で
『○○さん、○○さん、見て!見て!見て!』と泳いでいるマダムを指し示した
「え?あの基礎水泳の一番後ろの人?」
『そうそう、凄くない?!凄いよね!・・・8ストロークしたよ!』
立ち上がったマダムに先輩達も拍手!信じられないというお顔は一気にほころんで、みんなが幸せな気分だ!
そしてもう一人、こちらも人生初めて手を回すというマダム
基礎水泳でバランス、キック、スカーリング、イルカ飛びはマスターしていたけど、
聞けばクロールをした事がないという
基礎をしっかりやってから習おうと思ってたら、閉館だなんて!と残念そうだった
しかし、流石に熱心に基礎を練習しただけの事はあった、
大先輩マダムに続いて泳げるようになった!
20分のレッスンの後も、一人黙々と練習していた・・・
そして最後の日に、25m泳げたと嬉しい報告!
この様に、短期間で泳げる様になる人もいれば、何年もかかる人もいる
超超超~、恐がりマダムは3年続けて息継ぎが出来るようになった
諦めないで取り組む姿勢、続ける事、泳げるようになるまでの時間は人それぞれでも
そこに向かって取り組んだ時間は平等にかけがえの無い時間だ
以前の生徒さんで、時間の都合がつかずあまり泳いでなかったら泳ぎが変になった、と
ワンコインで来られたマダム・・・確かに下半身が沈んでいて疲れそうな泳ぎ
バラクロ経験者なので、思い出しながら10分間、すっかり足は上がって楽になったと笑顔を頂いた
「私もう88だから楽に泳ぎたいのよ、良かったわ」
『ええ~?88歳ですか?素晴らし過ぎます!』
最後の2日間は、懐かしいお顔も、初めてのお顔も、そしていつものお顔、
感謝しきれないほどの笑顔に見送られてこの8年通った職場を後にした・・・
本当に、本当に、心からありがとうございました!
皆様から学び、様々な指導方法が降りて来たのもこのプール
ゴム草履や、スイカ頭、頭突き息継ぎや、アフリカの喜望峰、
スカーリングを野球のダイアモンドに例えた説明もここでふと降りて来た
なんだか、みんなを見てるとレッスン中にふと降りて来るから不思議
魔法の棒もここで降って来たし・・・数え切れないバラクロメソッドが生まれた
説明しきれないので、一部を思い出の写真としてアップします
また、水上安全法救助員として、スタッフ向けに講習会もさせて頂きました
良い環境を与えて下さった事に心から感謝いたします!
こうしてブログに綴っていても、まだ実感がわかず・・・みんなに会えないのが信じられない・・・
ポチッと、ありがとうございます!
レッスンは5つ持たせて貰っていた
『誰でも初めは泳げない』の主役の人達だった
ここで、私がどれだけ成長させて頂いたことか・・・
昨日がラストレッスン
誰でも参加出来るように、定員設けず無料にしたら30人以上集まってくれた
タイトルは『ラクチンクロール』=バラクロだ
中には泳げないけど参加したいという人も
バラクロですからね、もちろん大丈夫ですよ、と
長い間生徒さんでいてくれた人達はすっかり良き先輩で、
そんな初めての人達にも優しい
30人以上の参加者で充分サポート出来ないなぁ、と思っていると
先輩達が私の意図を汲んで初めての人達にアドバイスをしている姿が目に入る
・・・なんか、込み上げてきちゃう・・・
そうして、まったく泳げなかった参加者も泳げるようになっていた
バラクロを初めて経験する人達が少しずつ出来るようになる姿を見て
先輩達は『おお、すごい、出来てる、出来てる』とか嬉しそうな眼差しを送る
その姿にまた、込み上げてきちゃう・・・
その前日はラストワンコインを2時間枠で
いつもは10分間500円だけど、ラストで時間を倍貰ったので
1人20分までOKのワンペーパーレッスンも選べるようにした
そして奇跡が起こった!
8月に入り、基礎水泳に入りたいという大先輩マダム
もう4回しかないけど浮いてみたい、と希望された
81歳の優しい笑顔が素敵なマダム
基礎水泳は30分だからそんなには上達させてあげられないかも、
でも、出来る限りのことはしよう
手を取って潜りブクブクパーからのスタート
1回目は手を引いて浮き、立ち上がり方をマスターした
緊張と恐さで固くなっていたけど、足を床から離して浮いた自分にビックリしていた
2回目は、途中で支えていた手を離し一人浮き
3回目は、一人でスタートバタ足まで出来て、一人で立ち上がることも恐がらなくなった
4回目、一人スタートバタ足一人立ち上がりを繰り返す
そして、ワンペーパーを申し込んで頂いたのでプライベート20分
『さあ、最後ですね、どこまでやりましょうか・・・』
「私はもう浮けただけで幸せだし、バタ足まで出来て、もう嬉しくて、
これで充分なんです、もう少しバタ足も上手になりたいな・・・」
『そうですね、ではバタ足のまま傾いてみましょう』
片方の肩を沈めおへそを横に向けるようにと・・・
顔が横を向いて体が平ら・・・まあ、そうなるよね
両手を持って傾けながら『そのままバタ足してて下さいね~』
「傾くの恐いです、なんかグラグラ揺れて」
『そうですよね、慣れないと恐いですよね、支えるので大丈夫ですよ』
何回かして恐さが和らいだ様なので、次は上になった腕を畳んで前腿を触って貰う
『傾いて腿ですよ、傾いて~腿~』と耳元で声かけ
傾いて片手のバタ足が出来ればしめたもんだ、次、進んじゃお~っと
『今度は傾いて腿触った手をパカ~ンと脇の下開いて前に戻しましょう』
腿触るまでは傾いていられるけど、脇を開こうとすると身体が平らになって腕が水面を引きずる
『今、手が水から出なかったのは、傾いてなかったからですよ、こうやって傾いたまま広げるとちゃんと空中に出ますよ』
もう一度チャレンジ・・・また引きずってしまった、けど
「あ、傾かなかったから手が出てこなかったのね」とマダム自己分析
素晴らしい!!!『そうです、その通り!傾かなかったからですよ』
「もう一度やってみます」進んでチャレンジ
おお!水から出た!やった!
『出来ましたね!では反対もやってみましょう!』
「右は上手く行ったけど、反対が傾けなかったわ」
こんなやりとりしながら積極的に練習するマダム・・・
気が付けば・・・1・2・3・4、
4ストローク泳いだ!
「先生、今のでいいのかしら?」
『そうですよ、今のはクロールですよ!』
マダムの嬉しそうな顔より、私の方が嬉しい顔してるんじゃないかってくらい嬉しい(笑)
隣のコースで練習していた先輩達に教えたくて、マダムがスタートしたら思わず大声で
『○○さん、○○さん、見て!見て!見て!』と泳いでいるマダムを指し示した
「え?あの基礎水泳の一番後ろの人?」
『そうそう、凄くない?!凄いよね!・・・8ストロークしたよ!』
立ち上がったマダムに先輩達も拍手!信じられないというお顔は一気にほころんで、みんなが幸せな気分だ!
そしてもう一人、こちらも人生初めて手を回すというマダム
基礎水泳でバランス、キック、スカーリング、イルカ飛びはマスターしていたけど、
聞けばクロールをした事がないという
基礎をしっかりやってから習おうと思ってたら、閉館だなんて!と残念そうだった
しかし、流石に熱心に基礎を練習しただけの事はあった、
大先輩マダムに続いて泳げるようになった!
20分のレッスンの後も、一人黙々と練習していた・・・
そして最後の日に、25m泳げたと嬉しい報告!
この様に、短期間で泳げる様になる人もいれば、何年もかかる人もいる
超超超~、恐がりマダムは3年続けて息継ぎが出来るようになった
諦めないで取り組む姿勢、続ける事、泳げるようになるまでの時間は人それぞれでも
そこに向かって取り組んだ時間は平等にかけがえの無い時間だ
以前の生徒さんで、時間の都合がつかずあまり泳いでなかったら泳ぎが変になった、と
ワンコインで来られたマダム・・・確かに下半身が沈んでいて疲れそうな泳ぎ
バラクロ経験者なので、思い出しながら10分間、すっかり足は上がって楽になったと笑顔を頂いた
「私もう88だから楽に泳ぎたいのよ、良かったわ」
『ええ~?88歳ですか?素晴らし過ぎます!』
最後の2日間は、懐かしいお顔も、初めてのお顔も、そしていつものお顔、
感謝しきれないほどの笑顔に見送られてこの8年通った職場を後にした・・・
本当に、本当に、心からありがとうございました!
皆様から学び、様々な指導方法が降りて来たのもこのプール
ゴム草履や、スイカ頭、頭突き息継ぎや、アフリカの喜望峰、
スカーリングを野球のダイアモンドに例えた説明もここでふと降りて来た
なんだか、みんなを見てるとレッスン中にふと降りて来るから不思議
魔法の棒もここで降って来たし・・・数え切れないバラクロメソッドが生まれた
説明しきれないので、一部を思い出の写真としてアップします
また、水上安全法救助員として、スタッフ向けに講習会もさせて頂きました
良い環境を与えて下さった事に心から感謝いたします!
こうしてブログに綴っていても、まだ実感がわかず・・・みんなに会えないのが信じられない・・・
ポチッと、ありがとうございます!
毎年、10キロの翌日はボランティアをするのですが、今年は仕事と日程が重なってしまいました。逗子の海を楽しんで下さいね。