再び着る時が地獄なんだよね~、って言ったけど
ああ、まさに地獄の苦しみ
復帰2回目のマスターズ・・・
以前は、早めに入って、レッスン前に2000mくらいは泳ぐのだけれど、
泳ぎ始めて・・・う~~ん、重い、疲れる、ついつい立ち止まってしまい、
結局1000mも泳がないで、レッスン開始
アップの200mはまあまあ・・・
問題はメインなんだよね
50X6を3セット、1セット目が50秒サークル
2セット目60秒、3セット目70秒
カワイイ顔した鬼コーチ言うところの、セットごとに上げてけ!って事
まあ50秒ギリギリで6本まわればいいや・・・
ってな訳にはいかないのが抵抗水着
ギリ回れたのはたぶん3本くらいかな~、
立って時計を見る間もなく、鬼コーチの何本目ヨーイハイ!って声がターンの時に聞こえた
4本目からは、サークルアウトしてたと思う
結局300m1本になってしまいました
あ~、もう悔しくて情けなくて声も出ない
3週間近くも脱いでいると、腕の筋肉も落ちてるし、
あの重さに耐える気力まで落ちてしまったらしい、
肩を痛めては元も子もないんだけど、
脱がずに労わりながら泳ぐという手も考えないとイカン
ああ、まさに地獄の苦しみ
復帰2回目のマスターズ・・・
以前は、早めに入って、レッスン前に2000mくらいは泳ぐのだけれど、
泳ぎ始めて・・・う~~ん、重い、疲れる、ついつい立ち止まってしまい、
結局1000mも泳がないで、レッスン開始
アップの200mはまあまあ・・・
問題はメインなんだよね
50X6を3セット、1セット目が50秒サークル
2セット目60秒、3セット目70秒
カワイイ顔した鬼コーチ言うところの、セットごとに上げてけ!って事
まあ50秒ギリギリで6本まわればいいや・・・
ってな訳にはいかないのが抵抗水着
ギリ回れたのはたぶん3本くらいかな~、
立って時計を見る間もなく、鬼コーチの何本目ヨーイハイ!って声がターンの時に聞こえた
4本目からは、サークルアウトしてたと思う
結局300m1本になってしまいました
あ~、もう悔しくて情けなくて声も出ない
3週間近くも脱いでいると、腕の筋肉も落ちてるし、
あの重さに耐える気力まで落ちてしまったらしい、
肩を痛めては元も子もないんだけど、
脱がずに労わりながら泳ぐという手も考えないとイカン
子供神輿・・・いつ頃の投稿だったかな・・・と探して改めて見てみたら・・・
私は、とんでもない失礼な事をしてしっまっていたことに今更ながら気が付きました。
この記事にコメント頂いたhassy様に、作り方をアップしますと、コメントしてそのままにしてしまったようです。
もうご覧になっていないでしょうが、本当に申し訳ない事をしてしまいました。
hassyさん、本当にごめんなさい。
こうがさん、もちろん子供たちのお役に立てれば嬉しいです!
どのようにお伝えすれば宜しいでしょうか?
メールはtomoe@ticoach.jp
フェイスブックは、吉田智江で、