最近のメニュー

ロケットスイムは辛い・・・
でも、みんながやっているのに、自分でやらない訳にはいかない
何とか、１０本なら５０ｍを１分サークルをクイックターンでこなせるように、
なってはきたけど、やはり帰りの１０ｍにあと少し届かない
うっかりターンで息を吐いてしまうと、８ｍが限界
これも慣れるものだろうか・・・
お客様には『慣れですよ、今は出来なくてもやっていれば上達します』
っていっていいる自分は・・・１０ｍに届くのだろうか？
自信ないなぁ～、あはは・・・

で、最近の自主練メニューは、

行きイルカ飛び帰りスイムでノンストップ１０００ｍ
足首チューブで、行きが背泳ぎ帰りクロールを５００ｍ
スカーリング・ヒューマンフラッグ・気をつけクロール・気をつけ背泳ぎ等
気が向いたドリルで帰りはスイムを５００ｍ
最後に、ロケットスイム　５０X１０を１分サークルで
トータル　２５００ｍくらいだ

圧倒的に少ない・・・が、ロケットスイムでお腹いっぱい

でも、１人だと、途中でサボりたくなる・・・
こんな変なメニュー、一緒にしてくれる人がいないのだ（笑）