1週間たつのは早いね~
さて、水曜日です、今日で6回目
弟子のリクエストに応えて、今日は久しぶりにブルーセブンを着ました
マスターズもこれで参加
いや~、軽いねぇ~、抵抗水着で頑張ってきたから、今日のマスターズは楽勝
メインが 100X4 1分50秒 で2セット
う~ん、ブルーセブンといっても・・・バックはキツイかなぁ・・・
いやいや、バックでなくちゃ意味がない
このサークル、抵抗水着で臨んだ時は、ギリギリだったんだ
って、ことはブルーセブンならイケるってことだよね
ヨシ気合い入れて
うん、なかなかイイ感じ・・・1セット目は、1分40秒で回れた
2セット目は無理だな~、でも頑張ろうかな・・・
と、横でウォーミングアップを始めた弟子の姿が・・・
う・・・あ~、体力温存したいなぁ、クロールにしちゃおうかなぁ・・・
ダメダメ YOSSYはバックストローカー
2セット目もバックでGO
頑張ったけど、1本目だけ1分40秒 あとは1分45秒でした~
さてと、仕上げの1500m コモリンもすっかりレギュラー
50秒ペースでどこまで行けるか、どこまで着いてくるか?
ああ、やっぱりブルーセブンは速い
6本・12本・18本、と順調に1分ずつ前倒し
これは、良いタイム出ちゃうんじゃないの~
しっかし・・・よく着いてくるよ
20本過ぎても、離れない・・・ブルーセブンの立場はどうなる・・・
24本目で、足に触れなくなった
『足触らなくなったら、後ろ気にして下さい、置いていかないよ~に』
な~んて、言ってたけど・・・イッシッシッ
誰が、そんな甘いことを
あと6本だ、着いてこ~い
ちょっと間が開いたら、離れ始めた
もう水流は使えないから、自力で泳げよ
ターンの度に離れる弟子を見て
ほらほら、しっかり泳げ、食らいついて来い
と、容赦なくちぎりにかかる
これも、師匠としての「愛のムチ」なのだ
さて、本日のタイムは・・・
YOSSY 25分05秒 おお~ベストだね
弟子は、遅れて入ったが、それでも25分25秒
コモリンも、私と同じくらいかな・・・こちらも力を付けてるね
抵抗水着着用1回目、26分30秒
抵抗水着着用2回目、26分10秒
ハイレグ普通水着、 25分55秒
ブルーセブン着用、 25分05秒
ブルーセブンでこんなに違う
いやいや、前回は抵抗水着でマスターズ、腕がパンパンだったからね
でも、30秒は違うと思うね
今年の11月町田長水路は、もう着れないから・・・
抵抗水着で体力の底上げするぞーッ
それにしても、よく頑張りました
宮古、頑張るんだぞ
さて、水曜日です、今日で6回目
弟子のリクエストに応えて、今日は久しぶりにブルーセブンを着ました
マスターズもこれで参加
いや~、軽いねぇ~、抵抗水着で頑張ってきたから、今日のマスターズは楽勝
メインが 100X4 1分50秒 で2セット
う~ん、ブルーセブンといっても・・・バックはキツイかなぁ・・・
いやいや、バックでなくちゃ意味がない
このサークル、抵抗水着で臨んだ時は、ギリギリだったんだ
って、ことはブルーセブンならイケるってことだよね
ヨシ気合い入れて
うん、なかなかイイ感じ・・・1セット目は、1分40秒で回れた
2セット目は無理だな~、でも頑張ろうかな・・・
と、横でウォーミングアップを始めた弟子の姿が・・・
う・・・あ~、体力温存したいなぁ、クロールにしちゃおうかなぁ・・・
ダメダメ YOSSYはバックストローカー
2セット目もバックでGO
頑張ったけど、1本目だけ1分40秒 あとは1分45秒でした~
さてと、仕上げの1500m コモリンもすっかりレギュラー
50秒ペースでどこまで行けるか、どこまで着いてくるか?
ああ、やっぱりブルーセブンは速い
6本・12本・18本、と順調に1分ずつ前倒し
これは、良いタイム出ちゃうんじゃないの~
しっかし・・・よく着いてくるよ
20本過ぎても、離れない・・・ブルーセブンの立場はどうなる・・・
24本目で、足に触れなくなった
『足触らなくなったら、後ろ気にして下さい、置いていかないよ~に』
な~んて、言ってたけど・・・イッシッシッ
誰が、そんな甘いことを
あと6本だ、着いてこ~い
ちょっと間が開いたら、離れ始めた
もう水流は使えないから、自力で泳げよ
ターンの度に離れる弟子を見て
ほらほら、しっかり泳げ、食らいついて来い
と、容赦なくちぎりにかかる
これも、師匠としての「愛のムチ」なのだ
さて、本日のタイムは・・・
YOSSY 25分05秒 おお~ベストだね
弟子は、遅れて入ったが、それでも25分25秒
コモリンも、私と同じくらいかな・・・こちらも力を付けてるね
抵抗水着着用1回目、26分30秒
抵抗水着着用2回目、26分10秒
ハイレグ普通水着、 25分55秒
ブルーセブン着用、 25分05秒
ブルーセブンでこんなに違う
いやいや、前回は抵抗水着でマスターズ、腕がパンパンだったからね
でも、30秒は違うと思うね
今年の11月町田長水路は、もう着れないから・・・
抵抗水着で体力の底上げするぞーッ
それにしても、よく頑張りました
宮古、頑張るんだぞ
今日のブルーセブンyossyさんは手強かったです。ちぎれ出したら、水流効果もなくなり単独泳に。。。これも大会通りかも。(^^ゞ
昨年も2000mまではバトルでしたが、その後一人スイムっぽくなっていました。一人になっても最後まで粘って自己ベスト出します!!
たくさんの人に見守ってもらえ、ご協力してもらえ本当に幸せです。こもりんさんもありがと♪
4/18大会当日、宮古島大会のHPで検索かけてみてください。レースナンバーは257です。スイムアップの時間が66分以内ならベスト達成です!!
凄いな~
さすがです。
僕はせいぜい500mが限界...
なぜだろう?呼吸しやすいのに??
お陰でこっちもパワーアップ!
18日はこっちからも応援してるからね!
257番ね、了解!
バックは、100X4を2セット、だから800m
1500mはクロールだよ~
でも、バックでも・・・泳げる(笑)
なるさん、17日は?OK?
はい、17日は参加させていただきます。
よろしくお願いします。
それにしてもお弟子さん、短期間でブルーセブンを引っ張り出すまでの成長、すごいですね~!
西伊豆合宿のときにご飯を食べ過ぎて、スイムに集中できなかった某お弟子さん(私ですがw)とは違いますw
OWS講習会、うちも参加しますよ~☆ミ
先日の西伊豆合宿に参加していた、同室の方(朝霞在住)もお誘いしてみようかな、って思うのですが、よろしいでしょうかね~?
体力・運動能力は彼女がずっと上ですから、あと1年くらいで抜かれるでしょう(笑)
・・・でなきゃ、コーチとして力不足と言うことです。
はい、もちろんOKです、是非、お誘い下さい。
私は普通のロング水着しか持っていませんが それで4月18日のマスターズ挑戦します(少しは違うでしょ)ロング水着ですが まだ着ていいそうです。
私も抵抗水着の成果出るかなー。
バック25m、やっと20秒で泳げました。
スタートさえ上手くいったら 20秒切れそうな気がしますが・・・。
初めてのバック挑戦です。
当日は緊張して腕うまく回ってくれなさそうですね。
とにかく頑張ってきます。
だめでも54歳の年齢区分で秋も挑戦できますし^_^;(弱気な発言)
色々ご指導ありがとうございました。
マスターズではもう着れないけれど、海ではOK
暖かいんだ~、長距離用に、ゆったり着れる1サイズ上を買います。
だから手袋無しでも簡単に着られますよ。
他にもアルペンで出してるティゴラが激安!
レコビームは半額(まだ高い)
名前で検索してみて
バック、凄いね!20秒おめでとう!
スタートと、タッチを合わせる練習してね!