緑の季節!新緑の香りが心地よい。
ところが教室にはとんでもないハプニングが。
金だらい、バケツが教室に並んでいる。
何と水が上からポタポタと漏ってきているのだ。
滅多に見られない光景の教室になった。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星功
今はこの時間に七星功を入れているが、動きを覚えた秋からは
休憩後の「気功」のところに持っていこう。
気合いを入れて撮影、アップした七星功のページには
手、足の動きなど細部の動きを入れた動画もアップしているので
自主練習で覚えられます。
七星功
・長拳一路套路 三路の方向が変わるところをゆっくりと
・36式二段の名称読み上げ 声が良く出ていい感じ
・陳式36式 二段の14番「左・右 金鶏独立」
このページも細かい分解写真で気合いが入っています。
・陳式剣36式
故郷に帰った方々からのお土産があった。
いつもありがとうごさいます。!!
ところが教室にはとんでもないハプニングが。
金だらい、バケツが教室に並んでいる。
何と水が上からポタポタと漏ってきているのだ。
滅多に見られない光景の教室になった。
≪今日の練習課目≫
・関節の円運動・ストレッチ
・七星功
今はこの時間に七星功を入れているが、動きを覚えた秋からは
休憩後の「気功」のところに持っていこう。
気合いを入れて撮影、アップした七星功のページには
手、足の動きなど細部の動きを入れた動画もアップしているので
自主練習で覚えられます。
七星功
・長拳一路套路 三路の方向が変わるところをゆっくりと
・36式二段の名称読み上げ 声が良く出ていい感じ
・陳式36式 二段の14番「左・右 金鶏独立」
このページも細かい分解写真で気合いが入っています。
・陳式剣36式
故郷に帰った方々からのお土産があった。
いつもありがとうごさいます。!!