第1211回 夕焼けラン

第1211回練習会　日時：2019年7月14日（日）17時～　天気：曇り　気温：25℃

★皆生の皆様お疲れさまでした。今日は天気が悪かったのですが、夕焼けの時間帯は雨降らずでした！

参加者９名♪　やすきちさん、みいちゃん、かずぼん、すっちゃん、とみーさん、ダッキーさん、ヨシさん、ビリーさん、りんごちゃん

★やすきちさん　21K　2:01:52（5:48ペース）　あっちこち痛いけど走れました。ありがとうございました。
★みぃちゃん　5K　29:40（5:56ペース）　さぼるとみごとに走れませんね。またまじめに走ります。
★かずぼん　10K＋10K　53:13＋58:23　久ぶりに夕焼けに参加しました。早出で１０K走りました。　　　　　　　　　
★すっちゃん　10K　今回もキロ６でおしゃべりランでした。朝のグリーンロードで太ももパンパンです。
★とみー　　5K＋10K　不明　今週もキロ６ランありがとうございました。
★ダッキーさん　　22K＋5K　不明　もとちゃんのピアノ発表会応援に行ってきました。（２２K）池の練習（５K)でバテました。
★ヨシさん　10K　1:00:14（6:01ペース）　暑かったけど何とか走れました。皆生お疲れさまでした。
★びりーさん　13.6K　1:20:29（5:55ペース）　舞洲の不完全燃焼解消できました。
★りんご　　10K　不明　キロ6ランは、ものすごく楽しかったです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんごちゃん記

次回のお当番は、すっちゃんです。よろしくお願いします♪