第1535回 朝焼けラン練習会 2024年6月8日

<朝焼けの朝礼開始時間変更のご案内>
7〜9月の朝焼けの朝礼開始を7時に変更させていただきます。高温下での練習、体調に配慮してください。

TERA 20.0 - 左足に違和感ありです。

カズボン 20.0 1:53:07 9時半位からで無理せず20kmのジョグでした。

のんちゃん 15.0 1:38:05 のんびりとお喋りジョグしました。

NAGI 15.0 1:30:52 8時から15キロ走。もう暑いです。

いかちゃん記