2015年12月 10日間でサブスリー3回の男♪

皆さんご承知の通り12月に10日間でサブスリーを3回した超ツワモノを紹介します。

52歳にしてまだまだ衰え知らず、闘争本能丸出しで、ザブ3を極めています。
12/13=奈良マラソン・12/20=防府マラソン・12/23=加古川マラソンと短い期間なので、普通のサブ3でも、なかなか走る人は居ません。
なのに果敢に挑戦し、疲労回復もままならぬぬ中、サブ3をやってのける方はいないでしょう。
そうです。その人の名はムーさんです。

12/13=奈良マラソン=2:50:28

12/20=防府マラソン=2:51:36

12/23=加古川マラソン=2:59:43

『完走記』
奈良マラソン=２年連続３度目　去年より、今年の福知山よりいい走りができて良かったです。ＨＡＬＵちゃんのアドバイス、３０ｋｍ迄笑顔で体感で走る、結果的にその教えに近い走りができたと思います。要所要所で、参加したみんな、応援頂いた皆さんのおかげで、厳しいアップダウンはありましたが、
最後まで切れることなく完走できました。本当に有り難うございました。来週の防府も諦めず、精一杯頑張ります。宜しくお願いします。

防府マラソン=奈良を昨年のタイムを3分以上短縮して、2時間50分28秒、残念ながら50分切りならずでした。
その一週間後の防府では、奈良に比べてフラットなコースなので、再び50分切りに挑みましたが、スタート時から足が重く15キロすぎには、キロ4分をキープするのも厳しくなり、後塵を拝することに。40キロ通過時に復活して、残りを8分台ではしれたのがせめてもの救いでした。
結果　2時間51分36秒　一週間でのタイムと考えればまずまずで走れて良かったです。
そして、今日、○走、最後尾から何とか、サブスリーでき漸く冗談？から始まった10日でフル3経本のノルマは、最後必死のパッチとなりましたがすべてクリアすることができました。
来シーズンは、本数を絞って、しばらくとおざかっていますが、身体能力全般は、着実に向上してきていますので、自己ベスト更新を目指して頑張ります。これからも、どうかよろしくお願いします。