狭山朝焼け夕焼ラン練習報告

毎週土曜日朝7時から(朝焼けラン)
毎週日曜日夕方4時から(夕焼けラン)
狭山池周回を皆と楽しく走っています。

2015年2月 kちゃん連続サブ3.5の軌跡♪

2015-02-13 | kちゃん連続サブ3.5軌跡♪
2015年2月13日 kちゃんは2004年より12年サブ3.5を継続中です。

 体調管理の難しい女性が、好記録のサブ3.5を長期間維持することはかなり困難で、他に類をみないことです。
 皆さんの励みになればと足跡を載せます。少しでも近づけるようになれば幸いです。


2004年 秋 淀川マラソン ・・・・・・・・3:25:15       
        加古川マラソン・・・・・・・3:27:23

2005年 春 胸部打撲にて記録なし
     秋 東京国際女子マラソン・・・3:24:37

2006年 春 泉州マラソン ・・・・・・・・・・3:23:08
     秋 東京国際女子マラソン・・・3:28:20

2007年 春 泉州マラソン ・・・・・・・・・・ 3:24:53
     秋 東京国際女子マラソン ・・・3:25:36

2008年 春 泉州マラソン ・・・・・・・・・ 3:21:58
     秋 東京国際女子マラソン・・・3:20:19

2009年 春 泉州マラソン ・・・・・・・・・ 3:18:39(PB)   
     秋 風邪にて記録なし

2010年 春 東京マラソン ・・・・・・・・・ 3:24:54
     秋 奈良マラソン・・・・・・・・・・ 3:27:49

2011年 春 別府大分毎日マラソン・・・ 3:23:22
     秋 福知山マラソン・・・・・・・・・・ 3:28:30

2012年 春 別府大分毎日マラソン・・・・3:25:22
     秋 福知山マラソン・・・・・・・・・・ 3:27:14

2013年 春 別府大分毎日マラソン・・・・3:21:22
     秋 福知山マラソン中止にて記録なし

2014年 春 別府大分毎日マラソン・・・・3:22:01
     秋 大阪マラソン ・・・・・・・・・・・ 3:29:08
        福知山マラソン ・・・・・・・・・ 3:25:46

2015年 春 別府大分毎日マラソン・・・・ 3:23:50
     秋
コメント
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