ランシモ

ランニングからツチノコカメラや時事まで興味あるすべて

昨日に同じ

2009-03-08 22:29:10 | ランニング

今日も同じコースで同じ距離。
ただし1周目はタイムを計らず、2周目のみ計測。
1周目 ・・・・・
2周目 15:35
昨日よりちょびアップ。1周目がゆっくりだったからイーブンかな。
コレくらいのスピードあたりから気分がよくなる。まだ伸ばせるかもー。

帰りに千駄ヶ谷駅前で遭遇したのが、東京体育館から出てきた大人数の観客。

ダンスの選手権か、イベントがあったようでした。年配者が多くて、スポーツ観客とちょっと違った。

昨日の記事

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20090307

大山はどうだったのかしら?天候はもったのかなー。

ボランティアミーティングは今日でおしまい。あとは本番を迎えるだけ。お話を聞いてちょっと驚いたのが、一般ボランティアの方が登録したのに関わらず、やめる方が30%いらしたということ。これから人数は増やせないので、横のやり取りで乗り切ろうと言う事になりました。ボランティアの総数は12000人だから、相当な人数になるのでは?

マラソン大会だって当日参加できればそれにこしたことはない。海外の大きな大会でもランナー&ボランティアが当日可ってとこだってあるんだから、できないのかなー。

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福寿草

2009-03-08 15:19:12 | 植物

雪の中から福寿草が出てきました。

公園を走ると、木々の先の緑が明るくなったのに気がつきました。

春近し!

090308f1

土の上に、いきなり花がのっかっているのが面白い。

090308f3 みょうがに似ているから、食べられるのかなー。

090308f2 雪割り草だな、これは。ふきのとうは良く見るが、福寿草をじっくり見るのはは初めて。

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御所を2周

2009-03-07 23:18:22 | ランニング

仕事があったが早めに終わったので、19:00から夕食前にランニング。
御所を2周の予定で出る。
千駄ヶ谷駅前のトイレを使って、いざ神宮外苑から御所へ。走っている人が少ない、代々木駅前も人がいなかった。土曜日だからか繁華街も閑散。
1周目 17:40
2周目 15:53
先週の御所4周に比べ周回が少ない分、ちょびスピードアップ。それと若干慣れてきたのかも。

2月26日御所4周の記事

http://blog.goo.ne.jp/photostudioon/d/20090226
体感スピードはマダマダだ。気分良いスピード走には程遠い。3,3kmぐらいだと、学生だと全速力の80%ぐらいで走り抜けるからなー。
そんなに頑張る気も無いが、100m走を1回ぐらいでもすると、走力がアップするかも。
今日は13km。

大山登山マラソンに出れないのは残念。ボランティアのほうはサッサと済ませて何処かに走りにいくかー。

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ボスポラス ハッサン、トルコ料理

2009-03-07 12:19:53 | 食・レシピ

ランニング・ブログからかけ離れていきます、食べ物ブログ?

土砂降りの雨の中を、都内をスクーターで走り回って、お昼に寄りました。

トルコ料理屋さんは大久保のHiSAR(ヒサル)が行きつけですが、新宿通りにできたコノお店も入ってみたかった。

090307d1 昼の定食なんで、ドネルケバブ・セット850円。

これにピタパン、スープ、サラダ、チャイが付きます。

ここのドネルは牛肉で香辛料が効いたお味。左上は生の玉ネギ。

中東では玉ネギを生で食べます。イランでも必ず玉ネギをむしりながらお食事しました。にんにくの醤油(似たもの)漬けを山ほど食べるので、全員のにんにくの臭いに充満したものです。

090307d2

ピタパンが焼き立てで丸く膨らんでいた。中は空洞なんで、サラダや肉を詰め込んで食べるとおいしい。

ドネルは普通においしいが、いつも余分だと思うサラダが手が込んだものでうまかった。

2009年9月 再訪しました。 ドネルサンド500円。 090916t1

トルコ料理 ボスポラス・ハッサン

新宿3丁目(新宿通りに面しています)

03-3354-7947

シェフのハッサンは大久保のヒサールを知っていると、、狭い世界なのだな。ヒサールのドネルは鶏肉だ。

HiSARの記事は

http://runshimo.blog.ocn.ne.jp/studioon/2008/07/post_771b.html

http://hisar.exblog.jp/

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黒米を買う

2009-03-06 12:09:06 | 食・レシピ

私は黒米や古代米を新潟の山田さん(ランニング・ファーマ)から買っています。

山田さんは、新潟は十日町市の山の中の枯木又で、棚田を使って無農薬で米を栽培しています。彼を知ったのは、ひょんなキッカケだった。

棚田サポートという、農業のボランティアがあり、田植え、草取り、稲刈りなどの農作業のお手伝いをやっていた。そのうちに彼が荒川マラソンを走るというので、一緒に出場したことがあった。そのときは彼と30km地点ぐらいまで並走していた。

今年も彼は荒川を走るそうです。私はマラソン人気でエントリー締め切られてしまって出れず。

そんな彼が作るお米だから、美味いはずです。マラソンをやっていたから、百姓をやれるんだが彼の口癖です。

じゃーん

090306n1

これは黒米。古代米でもあります。

粒がキレイでしょー、写真をクリックすると大きくなります。

黒米は単位あたりの生産量が少ない。

改良した黒米は生産量が多くなり、形が丸みを帯び今のお米に近くなった。

この黒米は細長く米のオリジン。

090306n2

これは黒米、緑米、赤米の古代米3色ミックス。黒米以外は丸っこい現代のお米に近い。品種改良されたものかもしれない。

黒米は昔ながらの、古代米です。

稲刈りしてハザ架けのとき、ボロボロ米粒が取れやすい。稲の茎からして緑ではあるが黒っぽい。

090306n3 白米と黒米を少し混ぜて炊くと、こんな色に。

090306n4 スーパーで買うより安心です。

何しろ、自分の手で植えたり草取りしたんだから、、、。

無農薬にすると、、、田んぼに蛍が復活するんです。益虫も害虫もみんな元気になる。

いろいろあったっていいじゃありませんか。生命の多様性がたのしい。

注文は以下へ、ただし昨年の分は売り切れているかも?

枯木又古代米生産組合

代表 山田栄(ランニング・ファーマー)

新潟県十日町市中条丁723

電話、FAX 025-759-2317

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夜原

2009-03-05 23:09:52 | ランニング

代々木公園を1周して、夜の原宿見物をし、代々木のスパー・マルマンに寄り道。
夜10時ぐらいに行くと、惣菜が半値ぐらいで安売りしているのだ。

お稲荷さん8個パックを半値でゲット!

意気揚々走って帰った。

明日の朝食べよう。

本日は11kmのラン

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雨のインターバル800×6本

2009-03-04 22:16:45 | ランニング・インターバル

南蛮連合も、さすがに雨じゃ15人ぐらいしか集まらない。
今日は1000×6本、もしくは800×6本。
久しぶりだったんで800で。800組はたった3人だった。皆さん1000×6をやっていて、しばし休んでいた間に、だいぶ遅れをとったようだ。
3:15
3:08
3:13
3:22
3:08
3:12
あいかわらずバラつきがある。
今日のところはコレで目いっぱい。
3年ぐらい前は2分台で走っていたことを思うと、、、、ヤッソ800は3:05で10本走ってたからナー。
雨でちょっと寒いぐらいで、気温はちょうど良かった。
織田フィールドも、さすがにガラガラでした。練習の雨は走れば気持ちがいいものです!
大会の雨はキライですーーー。

着替えや荷物がビショビショになるのはごめん。

今日は12km

PS

週末の大山登山マラソンに出れなくなったので、私の余ったナンバーカードをジェイムスにあげた。今週日曜日に最後のボランティア・ミーティングがあるからだ。

東京マラソンのボランティアには4回~5回もミーティングがあるのだ。だいたい大会のフォーマットができたんだからミーティングは数回でよいのでは、、、。

これが、ボランティアに企画を任せたなら別ですが、上で決めた事をキッチリやるために、つまりボランティアの意思確認程度の意味しかないのでは??

いろいろ問題はある。

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おくりびと、映画

2009-03-03 20:58:32 | 映画

本木と山崎努の納棺師の所作がミゴトにつきます。

つい先日、私も父を亡くしたが、葬儀のさなかに、こんな所作を目にはしていない。東京だからだろうか?

納棺師の所作「作業」は遺体を前に、動きが茶道や華道、日舞に通じるものがある。遺体を清めて衣装を着せる、流れるような一連の所作は、きわめて日本的だと感じた、、、。

この職は死体を扱うので、人々は忌み嫌う風潮があるらしい。そんなことも、ダイナミックな展開で涙と一緒に笑い飛ばしている。

09_2

 

 

 

 

 

映画の中の人々の葬儀は、人の情にあふれている。うらやましいくらいだ。

私の父の葬儀は、私には肩肘張ったものだったから、、、。

納棺師になった本木の心の迷いが、経過とともに変化していくのがいい。経験をつむと言うのが、この仕事では、あらゆる死体に出くわすと言う事で、その各々のエピソードに涙と笑い(観客として)がある。練炭自殺したニューハーフ、独居老人の死後2週間後の腐乱死体、ホテルでの首吊り自殺、バイクの交通事故死、老人の大往生、銭湯を切り盛りする友人の母さん、、、等々。

ニューハーフのくだりが面白かった。納棺師の本木が若い女性死体(美人)だと思って体を拭いていたら、あれが付いていた。一瞬えぇとした顔をするが、何事も無かったように、遺族にメークは女性用か男性用か聞くところだ。ユーモアと言うには題材が重たいが、ボデーブローの用に効いてくるユーモアなんだろう。

葬式はけっこう日常的なことですが、、、映画の題材として難しいと思うが、うまくストーリーを作り上げている。

納棺師が、人の尊厳を尊重している姿が、この映画に重みを付けているのだと思う。納棺師の立場、所作にアカデミー選考委員たちは打ちのめされたんだろう。それは私とて同じ思いです。

笑いと涙満載のこの映画は、必見ですよーーー!

http://www.okuribito.jp/statics/production_note.html

2019年7月 天気の子、新海監督アニメ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/5685b1b79fa0e8705ae25a538d42f227

2018年11月 万引き家族

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/fcc056e531a6daf8e06c97334948c2a6

2018年10月 カメラを止めるな

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/77e3df90890be3921c12ccdd60160292

2018年5月 コスタリカの奇跡

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/678fee15719f71929bb4c1a00db65ea6

2018年3月 シェイブオブウオーター、アカデミー受賞

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/df65b405417b214116972485477b12d2

2018年2月 スリービルボード

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/5133ea89931a4b362a6a702210ecc39e

2017年12月 オリエント急行殺人事件

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/0e95ea094223f41489e6ce6f5d33be25

2017年11月 ブレードランナー2049

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/67fb5004864e2fe621cc135af9eefacd

2017年7月 忍びの国

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/597da5163453c1f070b440582bb9a68f

2017年5月 低開発の記録、星の記憶

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/c468ab40189550ae7bade5012886a78f

2017年1月 海賊と呼ばれた男、出光石油の話

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/47127e6bde8b0c887181c09e2b361089

2016年11月 湾生回家、台湾生まれの日本人

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/bce9059d2941cf69dd680e12a11e02dd

2016年10月 君の名は、新海監督アニメ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/249335630d0fce72b6e559487efd18fa

2016年9月 帰ってきたヒットラー

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/28ded9edf6c75f2f171890815fb04a02

2015年5月 図書館戦争

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/baec55689a0ccf6cfde4a09f27885a90

2014年10月 バンフーマウンテイン映画祭

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/4d31b48f444015fd1b5a678b11f9becf

2014年1月 永遠のゼロ

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/9c2acd1979c600a54f0d675a9b81eb05

2013年10月 終戦のエンペラー

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/5c9121e9cb7a7ec7c8f25ef16bfbce9c

2011年8月 大鹿村騒動

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/f76c3c6fcbd8a294585b37602b08cbdd

2010年5月 第9地区

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/50871496bfbc37299c0c9bbdfe311cb7

2010年3月 アバター

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/f48f5b1b2870d1bbd1037b954f034824

2009年12月 泣きながら生きて

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/665f991435e822c9137dafa291d822ee

2009年6月 剣岳点の記

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/419cda4270609856d3b173b93afb3caf

2209年5月 天使と悪魔

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/88270d35b7c299565a8a6b9fd59a646f

2209年3月 おくりびと

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/c1a0455d293f62d41ba8560e7496cbf4

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干し芋

2009-03-02 13:57:01 | 食・レシピ

これは先週、箱根峠の茶屋で買ってきたもの。

090225h1粉をふいています。

都内で買うと800円ぐらいするけど、産直なのか400円もしなかった。しかも美味い。

だから2袋も購入。

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いつものシズラーへ

2009-03-01 14:07:10 | 食・レシピ

腹いっぱいシズラーで食べたくなる時があります。

すしで腹いっぱいとか、霜降り肉で腹いっぱい、イクラと海栗を山盛り食べたいという望みはないので、お安いものです。

090228s1 基本的にサラダバーなんでお肉は少し。

ひき肉のミートくんとハムぐらいか。

090228s2 2皿目はカレーライスをカーボローディングと食す。

090228s3 酢キャベツが美味かった。

090228s4 メニューが時々変わります。時代の要求にあった食揃えということ。

パンはカーボローディングの一種だー。

090228s5 デザートはフルーツポンチから、下にココナッツプリン。

090228s6 最後の締めは自分で作るソフトクリーム、トッピングにジャム。チョコフォンティーンもあるけど、私はパスです。

果物少々、、、ですが食べ過ぎました。

お茶を一口でも飲めないほど腹いっぱいになり、しばし動けず。

しかも腹痛まで起こすほどで、少々意地汚かったかも!

シズラー

http://www.sizzler.jp/index.html

新宿三井ビル店

新宿区西新宿2-1-1 三井ビル2階

03-3342-5814

営業時間 11:00~23:00

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