昨日は、朝起きてから午後6時までの間、朝食時と昼食時、録画したデビルマン(映画)を見ている時を除く他の時間は寝ていた。何故かとても眠かった。
しかも、「夜、眠れないんじゃないか?」と思ったのだが、深夜2時前には寝たようだ。
身体が多少ダルイ感じはしていたが、やはり疲れていたのだろうか。
一日無駄にしたような、でも、少しスッキリしたような・・・。
年を重ねると、規則正しい生活が一番のようだ。そういう意味では寝すぎも良くないのかも。
今日はやることもあったので、横にならないようにしていた。さすがに眠くない。
それにしても、昨日の午後睡はソファーで横になって…ソファーって温かい。&デビルマンはイマイチだった。