陸がダメダメなYOSSYですが、なんとか頑張ってウォーキングマシンで歩いてます
走るなんてまだまだ未知の世界・・・まずは1時間早歩き
スタミナアップの為と、骨、腰の為
重力を感じない水中で骨を甘やかしてますから、腰痛持ちです
人間は陸で重力を受けながら歩く動物だよ、と整形の先生からも言われ・・・
しかし、膝は悪いわ、股関節は悪いわで、かなりの軟弱者
植物の花粉全般が喘息の原因なので外を歩くのは無理、
よって、室内でマシンでテクテク・・・音楽でも聞かないと飽きる
目標は、ラーメンなんです
でも、その手前のショートケーキが手強くて、ラーメンの画面を見た事がない
なんの話かって言うと、消費カロリーが食品で画面に出るのだ
まずは、25kカロリーで、キャンディー
また25アップするとカフェオレ
次は、バナナ・・・25で画面が変わるんだな~、
30分過ぎると生ビール→日本酒→肉まん→ハンバーガー
ここからが、結構大変
速度は6,3キロ 傾斜2% これ今の私の限界
でも初めは6,0がやっとだったから、ちょっとの進歩
ホットケーキを初めて見た時は嬉しかった
で、隣りで走ってたスイムメイトに、何食べれた?と聞くと、ラーメン
え?ラーメン?・・・ラーメンって、どのくらいかな・・・
今、ホットケーキなんだけど、ラーメンまでどのくらい?
えっと、ホットケーキ→チーズケーキ→ショートケーキ、で、ラーメン!
そっか・・・よし!目標はラーメン!
チーズケーキを55分でクリア、あと5分あるからラーメン見られるかも
しか~し、順調に25で変わっていった画面が・・・
何故かショートケーキになると・・・目盛の進みが遅い
気のせい?おかしいな・・・結局ショートケーキ食べ終わらずに1時間経ってしまった
今日も、よーく数字を見てみたら・・・なんと
ショートケーキは25アップで半分じゃないか
つまり、50アップしないとラーメンは現れない
手強い・・・ショートケーキ・・・
っていうか、ショートケーキのカロリーって、ラーメン並みなのね
今月中に、ラーメン見たいな~、頑張ろうっと
ちなみに・・・ラーメンは400キロカロリーで現れるのだ
今日は380まで行った
走るなんてまだまだ未知の世界・・・まずは1時間早歩き
スタミナアップの為と、骨、腰の為
重力を感じない水中で骨を甘やかしてますから、腰痛持ちです
人間は陸で重力を受けながら歩く動物だよ、と整形の先生からも言われ・・・
しかし、膝は悪いわ、股関節は悪いわで、かなりの軟弱者
植物の花粉全般が喘息の原因なので外を歩くのは無理、
よって、室内でマシンでテクテク・・・音楽でも聞かないと飽きる
目標は、ラーメンなんです
でも、その手前のショートケーキが手強くて、ラーメンの画面を見た事がない
なんの話かって言うと、消費カロリーが食品で画面に出るのだ
まずは、25kカロリーで、キャンディー
また25アップするとカフェオレ
次は、バナナ・・・25で画面が変わるんだな~、
30分過ぎると生ビール→日本酒→肉まん→ハンバーガー
ここからが、結構大変
速度は6,3キロ 傾斜2% これ今の私の限界
でも初めは6,0がやっとだったから、ちょっとの進歩
ホットケーキを初めて見た時は嬉しかった
で、隣りで走ってたスイムメイトに、何食べれた?と聞くと、ラーメン
え?ラーメン?・・・ラーメンって、どのくらいかな・・・
今、ホットケーキなんだけど、ラーメンまでどのくらい?
えっと、ホットケーキ→チーズケーキ→ショートケーキ、で、ラーメン!
そっか・・・よし!目標はラーメン!
チーズケーキを55分でクリア、あと5分あるからラーメン見られるかも
しか~し、順調に25で変わっていった画面が・・・
何故かショートケーキになると・・・目盛の進みが遅い
気のせい?おかしいな・・・結局ショートケーキ食べ終わらずに1時間経ってしまった
今日も、よーく数字を見てみたら・・・なんと
ショートケーキは25アップで半分じゃないか
つまり、50アップしないとラーメンは現れない
手強い・・・ショートケーキ・・・
っていうか、ショートケーキのカロリーって、ラーメン並みなのね
今月中に、ラーメン見たいな~、頑張ろうっと
ちなみに・・・ラーメンは400キロカロリーで現れるのだ
今日は380まで行った
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