水上安全法救助研修会

スイムスクールを実施しているスポーツクラブからの依頼で
プールでの救助法の講義＆実技の講師を務めた

苦労して取った、水安２・・・
更新研修の時に、指導員さんが、
『知識は仕舞って置いては勿体無い、伝えると言う事も大切です』
と、おっしゃったので、しっかりと習った事を伝授！

参加者は１２名のスタッフさん

講義３０分・・・監視における注意点や、救助行動に至る状況など

実技９０分・・・うつ伏せで浮いてる状態からの、表返し気道確保牽引
　　　　　　　　沈んでいる状態からの、引き上げ気道確保牽引
　　　　　　　　パニック状態からの、気道確保牽引
　　　　　　　　プールサイド横付けでヘルプを待つ姿勢　

引き方は両手を使うヘッドキャリー、リアキャリー
片手しか使えない状況もありえないとは言い切れないので、
片手で引く、クロスチェストキャリー、ヘアキャリー
意識がある人のお姫様だっこもあり　
色々種類はあるけれど、ヘッドキャリーとリアキャリーを確実に出来るようにした
やはり慣れていないと、気道確保の形状を維持して運ぶ事が難しい様だ
特に、リアキャリーは持ち上げ過ぎると首がお辞儀してしまうが、
自分の肩に乗っていて見えていないので気が付かない
その点、ヘッドキャリーは確実に溺者を見ながら運ぶ事が出来る



そして、プールサイド横付け・・・



自分の腕を首の下に入れ枕にして、溺者を安定させる
必要なら、息を吹き込む



沈んでいる溺者を引き上げる練習の為、
プールの底に張り付いた・・・・
待てども誰も腕を取ってくれない・・・

・・・おーい、誰か助けろよ～！・・・

・・・あ～、もう苦しいッ！

お～い、誰か助けろ～！とたまらず上がると、

スゴイ！底に沈んでた！と感心して見てたらしい

１２人もいるので、一人で沈んでられないな、誰か沈める人いますか？

すると男子２名が名乗り出たので、３チームに分かれて練習

引き上げ⇒気道確保⇒キャリー⇒横付け

バディで溺者・救助者を交代で、プールサイドから溺者発見、確保、横付けまで

そして、しがみつかれた時の離脱法を色々と・・・
力の強い男性に両手で片手を握られてもカンタンに外せる方法や、
抱き付かれた時の解き方など、

まだまだ、教えたいことはあるけれど、覚えておきたい優先順位で終了

沈む役は、慣れている人であること、
むやみに息を吐いて沈む事は、絶対に避けるべきこと、
肺の空気が少なくなると、人の体は重くなりズーンと沈んで浮いてこない
酸欠状態でもあるので、体の機能も弱まり意識もボーっとしてきて、
本当に溺れてしまう危険があるのだ
なので、この救助法の練習には注意が必要だ

こういった研修は、短時間でも良いので定期的に行いたいと、
実際に講師をしてみて心から思ったヨッシーなのであった



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