2018年4月～6月の練習計画案

4月からの練習、企画計画
2017年のシーズン、どうでしたか。
よかった方、悪かった、故障などで悔しい思いをされた方など、、、。
暖かくなってきて、ひと段落した今、2018年度は、新たに、または、もう一度これを、
あれをやってみよう！！！と思い巡らせているのではないでしょうか。
9月位まで、ウルトラに挑戦する方、トライアスロンにシフトする方、ちょっと休眠に入る方、
それぞれ作戦を組んで新しいシーズンに臨んでくださいね。
さて、チームとしては、春は、スピード系を徹底的に鍛えなおす期間とし、練習予定を立ててみました。
今まで通り、夕焼けランの練習は自由ですので、各自の計画に合わせて参加してください。

3月31日 土曜　20kmﾍﾟｰｽ走 （予定　11時～花見（別途案内））
4月1日 日曜　＊パンマラ（別途；ガミさん）
4月7日 土曜　15kmﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走
4月8日 日曜　＊桃源郷ハーフ
4月14日 土曜　10kmTT
4月15日 日曜　＊
4月21日 土曜　レペ　3＋2＋1
4月22日 日曜　＊
4月28日 土曜　①金剛山トレール：紀伊見荘～金剛山往復（別途案内）
　　　　　　　　狭山池祭りにて池での練習はできません。
4月29日 日曜　＊堺シティー
5月2日～5日　　＊萩往還
5月5日 土曜　②町石道トレール　（道の駅～慈尊院～高野山　往復：別途案内）
　　　　　　　 土曜日ですが、トレールを入れます。池での練習はありません。
5月12日 土曜　10kmTT
5月13日 日曜　＊
5月19日 土曜　15kmﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走
5月20日 日曜　＊鯖街道
5月26日 土曜　レペ　3＋2＋1
5月27日 日曜　③スパヒルズ～滝畑～蔵王峠往復　＊小豆島ｵﾘｰﾌﾞ
6月2日 土曜　橋本リレーカーニバル　（5000m、1000m、100m、リレー）
6月3日 日曜　＊たたらぎダム湖
6月9日 土曜　10kmTT
6月10日 日曜　＊高野山・龍神ウルトラ　/　みかた残酷
6月16日 土曜　15kmﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走
6月17日 日曜　④トレール　　＊神鍋ハーフ
6月23日 土曜　レペ　3＋2＋1
6月24日 日曜　＊サロマウルトラ
6月30日 土曜　15kmﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ走
7月1日 日曜　＊