昨日は風邪気味だったので走らなかった。
その代わり今日は東宮御所を2周してきた。神宮と青山の境目まで5.5kmあり御所一周が3.3kmあるので往復で17.6km。東宮御所は皇太子殿下と雅子さま、その他宮さまがお住まいで、一周すると2回30mほどの上り下りがあって皇居よりたいへんです。コース幅が狭いから追い抜きすれ違いがきつい。一周15分がやっとだ。ミカさん、アヤさんたちは13分台で走るそうだ。
昨日は別大毎日マラソンにクリが出場。スタートして5km地点で105番ぐらい、ハーフポイント通過が1:14:29、ゴールが2:31:31で54番。りっぱリッパ、、、、。
神奈川ハーフには南蛮連合は大挙して出場した。大会に出なかった南蛮達は青梅丘陵や代々木公園や皇居を走ったそうだ。
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その代わり今日は東宮御所を2周してきた。神宮と青山の境目まで5.5kmあり御所一周が3.3kmあるので往復で17.6km。東宮御所は皇太子殿下と雅子さま、その他宮さまがお住まいで、一周すると2回30mほどの上り下りがあって皇居よりたいへんです。コース幅が狭いから追い抜きすれ違いがきつい。一周15分がやっとだ。ミカさん、アヤさんたちは13分台で走るそうだ。
昨日は別大毎日マラソンにクリが出場。スタートして5km地点で105番ぐらい、ハーフポイント通過が1:14:29、ゴールが2:31:31で54番。りっぱリッパ、、、、。
神奈川ハーフには南蛮連合は大挙して出場した。大会に出なかった南蛮達は青梅丘陵や代々木公園や皇居を走ったそうだ。
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