固まってますよ～。

今、ぱくちゃんが揉んでる最高齢のふさちゃん、昭和４年生まれの８７歳女性。
月に１度の足揉みをもう、５，６年になりますか。。

一人暮らしのふさちゃんは、大阪まで電車でお稽古に通っておられます。（お能と鼓）
１０月は、その発表会とお孫ちゃんの結婚式で、これまた遠く奈良県までお出かけで、少々お疲れがでたみたいです。

「足、固まってますね～」
「はい、先日は熱も出て、今日は咳もひどいです」
という口の下から、コンコンとせき込み。

足は、正直に反応出してまして、固くて冷たいしふくらはぎも浮腫んでる。
あまりに咳がひどいので、咳止めの薬を飲もうとされる。
「ちょっと、飲み過ぎてるんだけどね～」
見ると、薬瓶にほとんど残っていない。

「あっ、お薬止めて、この高麗人参茶飲みません？」と持ってきたお茶を勧めました。
息子さんがお医者様だから薬も色々ありそうですが、できたら飲まずにすませたい。

揉み始めてしばらくすると、足が温まってきました。
固まってたふくらはぎもほどけて、足裏も柔らかくなってきたころ、
「お腹がなってるわよ。朝から、食欲もなくて（今は３時過ぎですが）ジュースしか飲んでないの」
あらら。。
足裏は、主に内臓の反射区が集まってる場所だから、胃や小腸、大腸が刺激されたんですね。
ええこっちゃ～。

おにぎりと卵焼きででも、食べましょ、とおっしゃってたのが、「お寿司が食べたいわ～」になったので、ぱくちゃん近くの持ち帰り寿司で買ってきましたよ。

ポカポカになった足で、お好きなお寿司を食べて、あったかいお風呂に入って、ぐーって寝たら、明日の朝は元気モリモリ、のはず。

何かとお忙しい皆様。
忙しければ忙しい程、メンテナンスは必要です。
沢山、動きたかったら沢山足揉みしてね。